Вдихувані частки визначають наше самопочуття не менше, ніж те, їмо.

Забруднене повітря небезпечне не тільки для астматиків: він ускладнює і без того важке дихання. Навіть здорова людина може дихати занадто інтенсивно, починаються проблеми з дихальними шляхами, загострюються хронічні захворювання.

Уже сьогодні на астму та інші обструктивними хворобами легень страждає більше 60 мільйонів чоловік.

У забрудненому повітрі підвищена концентрація оксидів азоту, які можуть провокувати серцеву слабкість, інфаркти та інсульти. Таке повітря негативно впливає на розумовий розвиток дітей.

Люди, що живуть у великих містах і біля доріг з підвищеною прохідністю транспорту, вдихають шкідливі частинки в великому обсязі. Це загрожує ранній деменцією і стрибками артеріального тиску.

Забруднене повітря також провокує хронічні захворювання легенів і послаблює імунітет. Навіть при легких ГРВІ хвороба може протікати з ускладненнями.

На жаль, не всі можуть жити в горах або поблизу лісу, але обов'язково потрібно кожні вихідні виїжджати за місто, частіше бувати на природі, очищати організм травами.

Джерело: https: // news. yellmed. ru /.

Ключові слова:.