Ранок - не улюблена пора для більшості з нас, особливо якщо минулого вечора ти пішла спати далеко за північ. Допомогти в цьому випадку зможе чашка кави. Але чи так це насправді?

Медики, які кожен день стикаються з необхідністю серйозного лікування своїх пацієнтів, впевнені, що одним з винуватців розвитку цілого ряду патологій може стати часте вживання розчинної кави, передає Хроніка. інфо з посиланням на healthyliving. com. ua.

Цей популярний напій, улюблений багатьма, прийнято вважати якщо не найкориснішим, то вже точно не приносить шкоди продуктом. Однак, варто подивитися правді в очі, така думка є хибною.

Фахівці намагаються пояснити, що розчинна і традиційно приготований кави - це абсолютно різні продукти, які не схожі ні за своїм складом, ні за впливом на організм. При цьому користь кави, з якої не сперечаються медики, при помірному вживанні цього напою очевидна, тоді як розчинний варіант буде навряд чи корисний для здоров'я.

Користь кави Хороший ароматну каву, дбайливо приготований в спеціальній турці, позитивно позначається на пам'яті людини, його концентрації і працездатності. Люди, які вживають кофеїн, не просто показують кращий результат запам'ятовування всіх об'єктів, а й демонструють набагато більш високу здатність виділяти подібні, але не ідентичні зображення серед повторюваних.

Про це говорять результати досліджень, проведених групою вчених з Університету Джонса Хопкінса, в яких взяло участь більше 150 добровольців.

Інші дослідники прийшли до висновку, що справжня кава може відстрочити розвиток хвороби Альцгеймера.

Шкода розчинної кави Однак важливо пам'ятати, що розчинна кава - це найчастіше продукт, отриманий в результаті переробки відбракованого кави низьких сортів шляхом виварювання і висушування до стану кавовій пилу.

До того ж, в цей напій щедро додають різні ароматизатори, підсолоджувачі, штучний кофеїн та інші добавки, які не можна вважати корисними для здоров'я.

Немає сумнівів, що така кава у нагоді не буде! Він може провокувати алергічні реакції, захворювання печінки і розлади в роботі травної системи.

nedug. ru.