Сон з телефоном вже звичайна справа для сучасної людини Сон з телефоном вже звичайна справа для сучасної людини.

Він завжди під рукою і може служити непоганим розвагою перед сном. Але ця звичка може негативно впливати на організм.

Безліч досліджень довело шкоду телефону на здоров'я людини. Наприклад, іноді через це вам буває складніше заснути.

" Мелатонін - це той гормон, який регулює сон і дозволяє вашому організму відпочити "

Раніше повідомлялося про те, чому потрібно їсти квашену капусту.

lady. siteua. org.