Щоденне вживання томатного соку може полегшити симптоми менопаузи, стверджують японські дослідники з Токійського медичного університету.

Вчені провели експеримент за участю 93 жінок. Випробовуваних протягом 8 тижнів попросили двічі в день випивати по 200 мл томатного соку. Згідно зі спостереженнями дослідників, за період прийому соку у жінок знизилося в два рази прояв таких симптомів менопаузи, як тривожність, припливи і дратівливість, а також знизився рівень холестерину в крові.

Результати попереднього дослідження показали, що міститься в томатному соку гамма-аміномасляна кислота надає на жіночий організм дію, подібне гормону естрогену.

Крім того, відзначили дослідники, лікопін, який багаті томати, має протиракову ефектом, і регулярне споживання цих овочів знижує ризик розвитку раку грудей у \u200b\u200bжінок похилого віку.

medicinform. net.