Ви займаєтеся спортом, але все одно додаєте у вазі? Вчені стверджують, що хом'ячки допоможуть пояснити, чому фізична активність змушує людину їсти більше.

Вчених вже давно хвилює цей дивовижний парадокс, при якому дуже багато людей, які сидять на дієті, починають посилено одужувати після фізичних навантажень. Отримати відповідь на дану загадку можуть допомогти хом'ячки. Експерименти за участю цих тварин показали, що клітини мозку змінюють форму і розмір в тій області, яка контролює апетит, відразу після фізичних вправ. Саме це змушує тварин вживати більше їжі для того, щоб заповнити кількість згорілих калорій.

Ну а посилення апетиту і призводить до переїдання, яке завершується надбавкою у вазі. Хом'ячки змінюють свою поведінку залежно від пори року, як з'ясували вчені. Сибірські хом'яки, які не впадають в сплячку, навіть худнуть наполовину в зимовий час, оскільки їм не потрібно так багато їжі для виживання. Скани мозку показали, що клітини в області гіпоталамуса змінюють розміри форму в залежності від пори року. Гіпоталамус регулює апетит не тільки у тварин, але і у людини.

Взимку, коли дні коротше, клітини стискаються, і це впливає на гормони, що випускаються в мозок, що впливає на апетит гризунів і призводить неухильно до набору ваги. А виділення цих гормонів залежить від рівня фізичних навантажень. Проблема в реалізації популярного ради "їж менше, рухайся більше" полягає в тому, що після цих рухів люди відчувають сильний голод, оскільки вони біологічно запрограмовані на вживання їжі після фізичних нагрузокё www. medikforum. ru.

Ключові слова:.