Відомий український хореограф Олена Шоптенко розповіла, з якими труднощами материнства їй довелося зіткнутися після народження сина Олексія.

9 червня Алена вперше стала мамою і тепер їй доводиться серйозно обмежувати свій раціон, адже вона годує малюка грудьми. Про це вона повідомила на особистій сторінці в Instagram. «А можна мені. ? А ні! А ось дайте мені. А ні, це не можна. А от. Теж немає. І це немає. І це теж немає. А можна мені зелений чай? », - написала танцівниця, додавши хештег« # запіскікормящейматері ».

Пізніше Шоптенко додала: «Поки коментарів не почалися очікувані військові дії, скажу, що мені здається, що матері-годувальниці головне - зберігати почуття гумору».

Але це не завадило молодим матусям ділитися своїм досвідом з Оленою.

«Можна і кави, мені не один педіатр говорила. Просто в розумних заходи. Нічого не буде від чашки латте або капучино в день »,« Я глибоко впевнена, що мамі можна все (в розумних межах звичайно), від чого їй добре. Тоді і кришу буде все на користь »,« Да уж, перші місяці треба себе обмежувати, а вже після 3-го краще вводити починати все те, що не можна », - пишуть вони.

Нагадаємо, раніше 39-річна Лілія Подкопаєва показала ідеальну фігуру в бікіні.