Хороший сон, активна інтимне життя, фізичні навантаження, сало і сонячні промені допоможуть запобігти розвитку ГРВІ, кажуть британські вчені.

Автори роботи з Британії організували експеримент, який допоміг встановити, що люди, які сплять тільки по 5-6 годин, частіше хворіють на простудні та вірусні захворювання, в порівнянні з тими, хто спить покладені сім - вісім годин.

Другий фактор - це інтимне життя, яка допомагає нашому організму виробляти гормон радості, що зміцнює імунітет.

Сало також зміцнює імунну систему людини, також можна вживати в їжу вершкове масло, жирні вершки і сметана. Однак приймати всі ці продукти потрібно в помірних кількостях.

Щороку різні країни потерпає від епідемії грипу, іноді ця хвороба переноситься досить складно, приводячи до смерті, проте, на жаль, як показує статистика, більше половини громадян відносяться до грипу легко, вважаючи, що його можна перенести на ногах.

Крім летального результату грип, який не лікують, може призвести до різними ускладненнями на органи дихання, травлення і на серце. Працювати, вчитися, гуляти і пити алкоголь в період хвороби заборонено!.

Сонце і спорт в поєднанні один з одним також допомагають захистити здоров'я людей, про що вчені говорять вже давним давно. Завдяки даному відкриттю вчених, можна стверджувати, що ліки від ГРВІ у дитини не обов'язково потрібно шукати в аптеці. Іноді можна використовувати і продукти, які є у багатьох в холодильнику. З цими висновками британських фахівців погодилися і сучасні медики, які попереджають, що виконувати ці пункти потрібно в розумних межах. І наголошують, що своєчасне звернення до лікаря - запорука успішного лікування. І будь-яке лікування все краще вибирати після консультації з фахівцем.

Грип - це гостре інфекційне захворювання верхніх дихальних шляхів, це захворювання часто викликає високу температуру, аж до 40 градусів. Крім цього грип супроводжується сильним ознобом, болями в м'язах і сильними головними болями.

Це захворювання сильно позначається на імунному захисті пацієнта, через що починають з'являтися різні бактеріальні ускладнення: отит, пневмонія, гаймаріт, міокардит, тому грип лікується тільки під наглядом лікаря, найчастіше це робиться в лікарні, а не вдома.

med-heal. ru.