Близько 35% майбутніх мам мають високий ризик ускладнень вагітності через дефіцит заліза.

Такі цифри були опубліковані авторами нового дослідження в «Європейському журналі ендокринології».

Залізодефіцитна анемія - найбільш поширена форма анемії, пов'язана з нестачею в організмі заліза.

Цей життєво важливий мінерал присутня в багатьох продуктах харчування, в тому числі в м'ясі, бобових, горіхах, цільних злаках, сухофруктів і т.

За оцінками фахівців Всесвітньої організації охорони здоров'я, більше 30% населення Землі страждає анемією. У більшості випадків мова йде саме про залізодефіцитну анемію.

Норми споживання заліза в різних країнах неоднакові. Національні інститути охорони здоров'я США (NIH) рекомендують дорослим чоловікам щодня вживати не менше 8 мг заліза, а жінкам - не менше 18 мг. У період вагітності жінці необхідно як мінімум 27 міліграмів заліза щодня.

В результаті дефіциту заліза організм не може виробляти достатню кількість гемоглобіну - протеїну червоних кров'яних тілець, призначеного для доставки від легких до всіх клітин і тканин.

Це призводить до підвищеної стомлюваності, слабкості, задишки, болю в грудях, тахікардії, блідості.

За словами доктора Кріса Поппе (Kris Poppe), завідувача Клінікою ендокринології при Університетській лікарні Сан-П'єр в Брюсселі, дефіцит заліза особливо небезпечний для вагітних і їх дітей. Жінці потрібно більше заліза, щоб забезпечити потреби зростаючого плода і плаценти.

Дефіцит заліза і захворювання щитовидної залози.

Поряд з іншими функціями залізо допомагає функціонувати тиреоїдної пероксидази (TPO) - ферменту, який грає важливу роль в продукції гормонів щитовидної залози.

Вагітні жінки потребують достатньої кількості цього гормону для розвитку мозку дитини. Особливо в першому триместрі, коли у плода ще не розвинена власна щитовидна залоза.

Доктор Поппе і його колеги відстежували стан 1900 вагітних жінок протягом першого триместру. Вони періодично повторювали аналізи на феритин (індикатор рівня заліза) і антитіла до тіреопероксідазе (індикатор аутоімунних процесів у щитовидній залозі), а також перевіряли концентрацію вільного тироксину Т4 і тиреотропного гормону.

З'ясувалося, що 35% майбутніх мам страждають дефіцитом заліза. З цього числа 10% мають підвищений рівень антитіл до ТРО, що свідчить про аутоімунному ураженні щитовидної залози. Серед вагітних з нормальним рівнем заліза така проблема виявляється лише у 6%.

Більш того, близько 20% вагітних з залізодефіциту мають ознаки субклінічного гіпотиреоїдизму, про що свідчить злегка підвищена концентрація тиреотропного гормону. Серед жінок, які не зазнають дефіциту заліза, таких виявилося лише 16%.

Ці несподівані результати дозволяють припустити, що дефіцит заліза - набагато глибша і серйозніша проблема, ніж прийнято вважати. Брак цього мінералу завдає удар по ендокринній системі, піддаючи вагітних жінок і їх дітей найсерйознішим ризиків.

«Для вагітної одним з пріоритетів має стати повноцінне харчування з адекватним змістом заліза. Залежно від зони вашого проживання, з перших тижнів вагітності можна почати прийом вітамінно-мінеральних добавок, до складу яких обов'язково входить залізо », - закликає доктор Поппе.

У майбутньому його команда має намір визначити, як залізодефіцит і субклінічний гипотиреоидизм впливають на результати вагітності. Не виключено, що підсумки цього дослідження будуть страшними.

medbe. ru.