Проблеми з травленням досить поширене явище. Багато людей борються з розладами шлунково-кишкового тракту, в тому числі з тими, які викликають дискомфорт і запалення (синдром подразненого кишечника, хвороба Крона, целіакія, кислотний рефлюкс, виразки, і просто звичайні розлади шлунка без особливого діагнозу) Замість того, щоб приймати ліки, які можуть викликати побічні ефекти і можуть навіть не працювати, розглянемо природний підхід. Існує безліч компонентів, які ви можете включити в щоденні коктейлі, які допоможуть заспокоїти роздратований шлунково-кишковий тракт, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Пропонуємо рецепт напою, який поліпшить травлення, заспокоїть печію і позбавить від нудоти і інших проблем.

На 2 порції 1/2 авокадо.

1 нарізаний банан.

1 стакан води.

1 чайна ложка меду.

2 столові ложки насіння льону.

Збити всі інгредієнти в блендері на високій швидкості до отримання однорідної маси, розлити по склянках, пити свіжоприготований.

nedug. ru.