Німецькі фахівці університету в Ганновері провели дослідження мінеральної води. Встановлено, що вона є джерелом важливого для людського організму кальцію і може замінити собою молочні продукти.

Експерти з університету Ганновера провели експеримент, в якому був задіяний 21 осіб. Фахівці використовували 3 види мінералки, молоко і добавки з кальцієм, зміст елемента в яких становило 300 мг. У всіх випадках показники поглинання організмом людей кальцію виявилися однакові.

Особливе значення, заявляють експерти, отримані дані мають з тієї причини, що все більше людей страждає від надмірної ваги, тому для них важлива альтернатива висококалорійної молочної продукції багатої кальцієм. Так, вчені рекомендують вживати два літри мінералки, щоб організм отримав достатню кількість цінного елементу.

nedug. ru.