соєва олія

29 листопада 2017, 01:54 | Здоров'я 
фото с e-news.com.ua

Соєва олія отримується з бобів сої дуже популярно в харчовій промисловості, використовується так само як і соняшникова олія, з нього отримують маргарин. Соєва олія багата на вітаміни, особливо вітамін Е1, тому воно досить часто застосовується для підтримки краси і здоров'я як жінок так і чоловіків.

Ще в записах Стародавнього Китаю згадувалися чудодійні властивості соєвого масла. З усіх рослинних масел соєве має найвищу біологічну активність і засвоюється організмом на 98%. Містить життєво необхідні ненасичені жирні кислоти, такі як, лінолева кислота, альфа-ліноленова, олеїнова, пальмітинова, стеаринова, а так само вітаміни Е1, С і солі Са, Nа, Мg, К, Р.

Соєва олія, як і багато інших масла, широко використовується як лікувально-профілактичний засіб:.

- використовується для профілактики атеросклерозу;.

- покращує роботу кишечника;.

- допомагає при профілактики онкологічних захворювань;.

- сприяє зменшенню холестерину в крові;.

- корисно застосовувати для профілактики ниркових захворювань;.

- підвищує імунітет і зміцнює життєві сили;.

- підвищує потенцію, бере участь в утворенні чоловічого сім'я;.

- покращує обмін речовин;.

- зволожує, тонізує і уповільнює старіння шкіри;.

- застосовується для догляду за волоссям.

Рекомендоване середньодобове споживання соєвого масла - 1-2 ст. ложки.

Слід обережно застосовувати вагітним і людям з алергією на соєві продукти.

nmkd. ru.

По материалам: nmkd.ru