Скільки б ти не колола в спортзалі, а все одно не схуднеш без дієти. А от чоловікам для схуднення потрібен тільки спорт!.

Виявляється, регулярні заняття фітнесом допомагають втрачати зайву вагу лише чоловікам. Дослідники з Університету Колорадо в США довели, що жінки отримують значно менше ефекту від регулярних відвідувань спортзалу, ніж чоловіки.

Така несправедливість трапляється тому що, мозок чоловіків і жінок заряджений по-різному, і в результаті він народжує різні реакції на тренування. Згідно з дослідженнями, спорт дійсно може пригнічувати апетит, але тільки чоловікам. А жінки від будь-якої фізичної активності навпаки, ще більше хочуть їсти.

cosmo. com. ua.

Ключові слова:.