Фахівці Гарвардського університету з'ясували, що регулярне вживання молока може відстрочити настання менопаузи у жінок, повідомив сайт «Актуальні новини». Вся справа, запевняють вчені, в що міститься в продукті лактози: вона стимулює утворення нових яйцеклітин.

У масштабних дослідженнях, тривалість яких перевищила 20 років, взяли участь представниці прекрасної статі у віці від 40 до 55 років. Фахівці розділили їх на дві групи. У першій строгий раціон жінок протягом усього часу містив в собі молоко і молочні продукти, в другій - лактозу повністю або частково виключили з раціону.

Як показав експеримент, вживання молока в їжу стимулює вироблення гормонів, які впливають на утворення нових яйцеклітин. Приблизно в 60% випадків менопауза у жінок наступала мінімум на п'ять років пізніше.

Вчені також нагадали, що молоко нарівні з рибою і брокколі надзвичайно багате на кальцій. Цей мінерал також робить позитивний вплив на жіноче здоров'я.

Джерело: Новини Ю.

Ключові слова:.