49-річна польська юристка з Варшави Клаудія Котушинська вирішила змінити своє життя після багаторічної роботи в юридичній сфері та втілити свою мрію – стати чемпіонкою з бодібілдингу. Про це повідомляє британський таблоїд Daily Star.
Будучи матір'ю двох дітей у свої 49, вона хотіла втілити своє давнє бажання досягти результатів у тому, що найбільше любила останнім часом — у спорті. Протягом багатьох років спортзал та фітнес були її віддушиною після низки проблем у професійній кар'єрі та особистому житті..
Два роки тому її життя круто змінилося після того, як один із тренерів зробив їй комплімент щодо фігури та запросив позайматися професійно бодібілдингом..
" Але я сама ніколи не думала, що буду на сцені. А потім так прикинула і подумала — а чому б і ні? Тільки один раз. Відчути це. І ось я тут"
Пані Котушинська розповідає, що почала підтягувати свою форму, щоб підготуватися до надважких змагань. Розпочавши в березні 2024 року, вже у жовтні вона виступила на профі-змаганнях, і здобула перше місце.
Далі більше — Клаудія стала чемпіонкою Польщі, здобула ще два золота у різних дисциплінах, здобула визнання професіоналів.. Однак найбільшим сюрпризом стало те, що жінка отримала право виступити на Чемпіонаті світу з бодібілдингу у своїй віковій категорії.
Зараз бодібілдер є однією з восьми провідних атлеток світу, а фахівці вважають її однією із фавориток змагань. Секрети свого успіху описує кількома простими фразами – дисципліна, відповідальність та бажання отримувати результат.
Вона дотримується безкомпромісного розкладу — прокидається о 5-й ранку щодня і лягає спати надзвичайно стомленою о 10-й вечора.. Але вона зізнається, що ні на мить навіть не думала здаватися.
" Дисципліна — це все, тому що на своєму шляху я зіткнулася із двома серйозними випробуваннями — психологічним та фізичним тиском. Це змусило мене все переосмислити. Незважаючи на хорошу роботу, чудову сім'ю, будинок, машину і все, що мені може знадобитися, я відчувала, що застрягла в цьому"
Вона каже, що саме це змусило її шукати змін у житті. Саме тому повідомлення два роки тому від професійного тренера змусили її замислитись, чого вона сама хоче і куди планує йти..
" Отже, я почала шукати в собі не те, чого від мене хочуть інші, а те, чого я дійсно хотіла. І я це змогла знайти. Я знайшла свою мету"
Незважаючи на велику кількість тренувань та вправ, спортсменка намагається встигнути доглядати своїх двох дітей-підлітків, і навіть йде на певні жертви. Однак отримує підтримку з боку близьких, друзів, колег та дітей.
\? Припиніть скаржитися та почніть міняти себе. Поганий день? Тоді до спортзалу. Розбили серце? Спортзал. Немає мотивації? Спортзал. Дисципліна приведе вас туди, куди зможе мотивація. Немає нічого неможливого, якщо ти дійсно цього хочеш і прагнеш цього. Ніколи не здавайся», - резюмує пані Котушинська.
Раніше стало відомо, як жінка перетворила звичайний " На відео власниця будинку показала внутрішню частину сараю, де є вбудований душ, туалет, раковина, а також невелика кухня та основна кімната з розкладним диваном.
Також повідомлялося, що одна жінка стала королевою краси після нещасного випадку. Протягом шкільних років Данетт Бурцлафф-Хааг доводилося носити спеціальний одяг, шини та маски для обличчя, що робило її життя фізично та емоційно болісним..