Архів новин 

новини: 17 квітня 2025 у рубриці:  

Спати на спині: чому це вважається найкращою позою для сну

Сон на спині вважається ідеальною позою для нічного відпочинку, оскільки він допомагає знизити ризик болю в шиї та спині, а також сприяє покращенню кровообігу та зниженню кислотного рефлюксу. Лікарі вважають, що це найбільш нейтральне становище для хребта...
Здоров'я 17 квітня 2025, 08:24 (e-news.com.ua)

Хмара тегів