Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Фигура мечты: самые эффективные упражнения для борьбы с висцеральным жиром

5 проверенных движений, активирующих мышцы, сжигают жир и улучшают здоровье
13 апреля 2025, 21:10 (Обозреватель)

Продукты для улучшения работы мозга
Поддержание здоровья мозга в любом возрасте — задача, требующая внимания к рациону. Множество исследований подтверждают, что определенные продукт...
13 апреля 2025, 16:43 (e-news.com.ua)

Работа на износ: как напряжённый график сказывается на здоровье
Современный ритм жизни всё чаще заставляет нас жить в постоянном напряжении, особенно если речь идёт о работе. Ежедневные дедлайны, конфликты в к...
13 апреля 2025, 01:48 (e-news.com.ua)

Почему женщины чаще страдают от боли
Женщины чаще мужчин сталкиваются с хроническими болями, и это подтверждают многочисленные медицинские исследования. Мигрени, боли в шее, плечах, ...
13 апреля 2025, 01:49 (e-news.com.ua)

5 тренировок для кондиционирования тела, которые помогут похудеть.
Эти упражнения вам следует добавить к своей фитнес рутины прямо сейчас
13 апреля 2025, 08:37 (Обозреватель)

Меню для сна: какие продукты могут обеспечить спокойную ночь
8 самых полезных продуктов, способствующих быстрому засыпанию
13 апреля 2025, 15:34 (Обозреватель)

Лишний вес и здоровье: насколько это опасно
Лишний вес традиционно ассоциируется с множеством заболеваний и проблем со здоровьем. Однако, не всегда проблемы с весом оказывают столь разрушит...
12 апреля 2025, 12:34 (e-news.com.ua)

Польза жевательной резинки для здоровья мозга и тела
Жевательная резинка, несмотря на свою популярность как простое развлечение, оказывается, может иметь неожиданные преимущества для здоровья. Согла...
12 апреля 2025, 13:40 (e-news.com.ua)

Восстановление формы после родов без стресса и спешки
После рождения ребёнка женское тело проходит через множество изменений. Вес, который набрался во время беременности, уходит не всегда быстро. По ...
12 апреля 2025, 14:46 (e-news.com.ua)

Поддержка тела после родов: когда стоит использовать бандаж
Восстановление формы после родов — важный этап в жизни каждой женщины. Одни выбирают спорт, другие надеются на чудо-белье или специальные приспос...
12 апреля 2025, 15:52 (e-news.com.ua)

Как раздражённый кишечник влияет на общее самочувствие
Многие люди годами страдают от болей в животе, вздутия, спазмов и проблем с пищеварением, даже не подозревая, что за этими симптомами может стоят...
12 апреля 2025, 18:01 (e-news.com.ua)

6 эффективных пищевых привычек для поддержания мышц после 40 лет
Стратегии питания, которые работают на мышечной вытриволист
12 апреля 2025, 22:34 (Обозреватель)

Как взгляд и улыбка могут изменить самочувствие
Жители мегаполисов часто жалуются на чувство одиночества, даже находясь в толпе. Исследования показывают, что одна из причин такого ощущения — от...
13 апреля 2025, 01:27 (e-news.com.ua)

Что может скрываться за болью во время близости
Интимная близость должна приносить удовольствие и укреплять эмоциональную связь между партнёрами. Однако нередко женщина начинает испытывать боль...
13 апреля 2025, 01:28 (e-news.com.ua)

Утренняя тренировка с накопительным эффектом: упражнения, сжигающие жир в течение дня
Эти упражнения помогают худеть и поддерживать заряд энергии
11 апреля 2025, 08:21 (Обозреватель)

Методы омоложения: что стоит попробовать
Мечта о молодости и свежести лица волнует каждого человека, особенно с возрастом, когда первые признаки старения начинают проявляться. Современна...
11 апреля 2025, 10:05 (e-news.com.ua)

Новый подход к лечению диабета: оксфордские ученые работают с китайскими пациентами
В ответ на стремительный рост числа заболевших сахарным диабетом в Китае, специалисты Оксфордского университета открыли научное отделение в Пекин...
11 апреля 2025, 12:15 (e-news.com.ua)

Незаметные привычки, отнимающие женскую привлекательность
Многие девушки считают, что красота — это врождённое качество или результат косметических процедур. Однако даже самый ухоженный внешний вид можно...
11 апреля 2025, 13:23 (e-news.com.ua)

Как сохранить свежее лицо и ухоженный вид без усилий хирурга
В современном мире внешний облик всё меньше зависит от возраста. Пластическая хирургия, инъекции, косметологические процедуры — всё это помогает ...
11 апреля 2025, 14:37 (e-news.com.ua)

Как остановить выпадение волос: советы трихологов
Выпадение волос — проблема, которая касается каждого третьего. Почему оно возникает, как его лечить и возможно ли вернуть густую шевелюру — ответ...
11 апреля 2025, 16:19 (ТСН.ua)

Как физическая активность помогает запустить процесс сжигания жира
Совсем недавно группа исследователей из Западно-европейского университета сделала интересное открытие, которое может повлиять на подходы к похуде...
11 апреля 2025, 19:05 (e-news.com.ua)

Тренировка для укрепления ягодиц, которая быстро приведет тело в форму
Какие упражнения могут сформировать крепкие мышцы
11 апреля 2025, 20:05 (Обозреватель)

10 запрещенных продуктов, которые не следует есть перед сексом
Вы можете пожалеть, если во время свидания закажете эти продукты
11 апреля 2025, 21:27 (Обозреватель)

Как избавиться от привычки курить за неделю
Если вы когда-то пытались бросить курить, то знаете, как это трудно. Большинство курильщиков, согласно статистике, хотя бы раз в жизни пробовали ...
12 апреля 2025, 01:45 (e-news.com.ua)