Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Фитнес после 50: тренер рассказывает, каких упражнений лучше избегать

4 упражнения, которые не следует выполнять, чтобы не навредить суставам
05 мая 2025, 22:50 (Обозреватель)

Как избыток водорослей в рационе влияет на щитовидную железу
Японская кухня воспринимается во всём мире как эталон здорового питания. Суши, роллы и супы с морскими водорослями считаются легкими и полезными ...
05 мая 2025, 18:24 (e-news.com.ua)

Итальянская паста с морепродуктами: простота и изысканность в одном блюде
Морепродукты всегда считались полезным и ценным продуктом, который помогает поддерживать фигуру и насыщает организм необходимыми микроэлементами....
05 мая 2025, 16:07 (e-news.com.ua)

Как мягко завершить грудное вскармливание
Прощание с грудным вскармливанием — непростой, но важный этап в жизни мамы и малыша. Эмоционально он может быть непростым для обеих сторон: ребен...
05 мая 2025, 14:43 (e-news.com.ua)

Как не навредить себе при покупке ранних овощей
Весенние рынки манят нас яркими красками свежих овощей. Молодая морковка, блестящие огурцы, зелень и редиска кажутся особенно желанными после зим...
05 мая 2025, 13:36 (e-news.com.ua)

Морская рыба укрепляет кости лучше любых добавок
Остеопороз — это заболевание, при котором костная ткань становится хрупкой и подверженной переломам. Особенно часто оно развивается у женщин посл...
05 мая 2025, 12:25 (e-news.com.ua)

Весенние виды активности, которые наполнят энергией
С наступлением весны природа просыпается, и вместе с ней пробуждается желание к действию. Мы тянемся к свету, свежему воздуху, движению и обновле...
05 мая 2025, 10:16 (e-news.com.ua)

6 продуктов, которые разогревают тело: еда, которая придает ощущение комфорта
Какую пищу комфортно употреблять в прохладные дни
05 мая 2025, 08:29 (Обозреватель)

Весенние овощи и фрукты: что нужно знать перед покупкой
С наступлением весны многие из нас начинают ощущать нехватку витаминов, и первое, что приходит на ум, — это свежие овощи и фрукты. Они появляются...
05 мая 2025, 01:48 (e-news.com.ua)

Какой шоколад действительно полезен для здоровья
Многие знают, что шоколад – это не только вкусное лакомство, но и продукт, который может принести пользу организму. Особенно речь идет о темном ш...
05 мая 2025, 01:20 (e-news.com.ua)

Как выбрать ранние овощи без риска для здоровья
С наступлением весны на рынках и в супермаркетах появляются долгожданные свежие овощи нового сезона. Яркие краски и аппетитный вид манят покупате...
04 мая 2025, 20:41 (e-news.com.ua)

Влияние Wi-Fi на здоровье: мифы и реальность
В последние годы вопрос о влиянии беспроводных технологий, таких как Wi-Fi, на здоровье стал объектом множества обсуждений. Некоторые опасаются, ...
04 мая 2025, 20:40 (e-news.com.ua)

Силовые упражнения, улучшающие сон: что сделает ваше тело сильнее
Эти упражнения укрепляют силу в мышцах и улучшают работу мозга
04 мая 2025, 14:11 (Обозреватель)

Как продолжительный сон влияет на контроль веса
Недавнее исследование, проведенное учеными из Университета Вашингтона, подтверждает, что продолжительный сон может играть важную роль в поддержан...
04 мая 2025, 14:18 (e-news.com.ua)

Правильное питание без строгих диет
Правильное питание — это не остромодная диета с ограничениями, а гармония, которая способствует здоровью, хорошему самочувствию и поддержанию нуж...
04 мая 2025, 11:04 (e-news.com.ua)

10 преимуществ растительной пищи, о которых вам следует знать
Как растительные продукты могут обогатить ваш рацион
04 мая 2025, 09:53 (Обозреватель)

Ограничения на потребление ранних овощей детьми
Ранние овощи и фрукты, несмотря на свою привлекательность и доступность, могут быть не столь полезными для детей, как принято считать. Эксперты п...
04 мая 2025, 01:21 (e-news.com.ua)

Простое упражнение, которое снижает уровень сахара в крови и помогает худеть
Как улучшить свое самочувствие не вставая с кресла
03 мая 2025, 22:25 (Обозреватель)

Привычки, которые негативно влияют на внешний вид женщины
Множество привычек, которые кажутся нам безобидными, на самом деле могут негативно сказаться на женской внешности. Мы часто ассоциируем вредные п...
03 мая 2025, 18:57 (e-news.com.ua)

Энергетические напитки и их разрушительное воздействие на зубную эмаль
Энергетические напитки, популярные среди молодежи и часто потребляемые подростками, оказывают серьезное воздействие на здоровье зубов. Недавнее и...
03 мая 2025, 17:52 (e-news.com.ua)

Специя из кухни может стать союзником в борьбе с раком кишечника
Британские ученые начали исследование, которое может изменить подход к лечению рака кишечника. Они обратили внимание на популярную специю карри, ...
03 мая 2025, 14:35 (e-news.com.ua)

Гранатовый сок как естественный стимулятор желания
Ученые из Шотландии сделали интересное открытие: ежедневное употребление гранатового сока способно значительно повысить сексуальное влечение у му...
03 мая 2025, 13:27 (e-news.com.ua)

Медленный прием пищи как способ предотвратить диабет
Задумчивое и медленное пережевывание пищи — это не просто способ улучшить пищеварение, но и важный фактор в предотвращении заболеваний, таких как...
03 мая 2025, 01:26 (e-news.com.ua)

Ежедневные привычки, необходимые после 50 лет: как увеличить мышечную массу
Почему с возрастом важно сохранить мышцы и как это сделать
02 мая 2025, 21:28 (Обозреватель)

Как поддерживать иммунитет ребёнка в холодное время года
С началом учебного года или посещения детского сада многие родители сталкиваются с одной неприятной проблемой: дети часто болеют, особенно в пере...
02 мая 2025, 19:13 (e-news.com.ua)