Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Молодость начинается с кишечника: как пробиотики могут защищать мозг

Кишечный микробиом может влиять на память, тревожность и когнитивные функции
09 февраля 2026, 19:16 (Обозреватель)

Сельдерей с минимумом калорий: почему этот овощ стоит добавить в рацион
Сельдерей является источником мощных антиоксидантов и союзником в контроле веса
09 февраля 2026, 11:04 (Обозреватель)

Опасны для малышей: перезрелые бананы содержат более 7 г алкоголя на килограмм
На кожуре и в мякоти могут начать действовать дикие дрожжи, которые ферментируют эти сахара и образуют небольшое количество этанола
08 февраля 2026, 19:22 (Обозреватель)

Полезный фрукт для здорового пищеварения: почему стоит добавить в рацион груши
Груша содержит около 6 г клетчатки и действует как естественная поддержка микрофлоры и здорового кишечника
08 февраля 2026, 11:45 (Обозреватель)

Скрытые последствия употребления алкоголя: что на самом деле вредит вашему организму
Даже умеренное употребление напитков может влиять на мозг, сердце, печень и сексуальное здоровье
07 февраля 2026, 15:33 (Обозреватель)

Хлопья каждый день: как они влияют на здоровье
Диетологи рассказывают о влиянии сахара, белка и клетчатки на энергию, вес и уровень сахара в крови
07 февраля 2026, 10:36 (Обозреватель)

Какие напитки стоит ограничить после 50 лет: советы диетологов
Сладкие напитки, соки, кофейные десерты и даже вино могут влиять на организм сильнее, чем кажется
04 февраля 2026, 21:24 (Обозреватель)

Отказ от кофе: как изменилась энергия и самочувствие
Саманта Бош рассказывает о головной боли, усталости и неожиданном приливе энергии после трех недель без кофеина
04 февраля 2026, 09:28 (Обозреватель)

Милла Йовович показала, как сейчас выглядит ее младшая дочь
Актриса родила третьего ребенка в 45-летнем возрасте
03 февраля 2026, 22:48 (ivona.com.ua)

10 легких привычек, которые помогут выглядеть моложе
Питание, движение и мелкие бытовые привычки, которые помогают выглядеть моложе без дорогих процедур
03 февраля 2026, 16:42 (Обозреватель)

Никитюк показала, как жених проводит время с их 7-месячным сыном
Ведущая запостила милое семейное фото
02 февраля 2026, 22:31 (ivona.com.ua)

Рацион долголетия: как питание помогает женщинам замедлить старение
Специалисты объяснили, какие продукты поддерживают здоровье сердца, кишечника и костей после 50 лет
01 февраля 2026, 19:16 (Обозреватель)

Почему зимой кровь становится гуще и какие напитки действительно помогают
Сгущение крови часто связано с дефицитом жидкости
01 февраля 2026, 17:47 (Обозреватель)

От замороженной пиццы до десертов: какие продукты нужно немедленно убрать из морозилки
Узнайте, какие замороженные продукты повышают калорийность рациона и вредят здоровью
01 февраля 2026, 11:26 (Обозреватель)

2Экс-жена Романа Сасанчина рассказала, как они поделили опеку над дочерью
Иванна объяснила, почему не отдает дочь отцу в Украину
02 февраля 2026, 22:31 (ivona.com.ua)

Ключевые годы для мозга: когда физические упражнения работают эффективнее всего
Исследование показало, что физическая активность после 45 лет существенно снижает риск деменции
30 января 2026, 21:31 (Обозреватель)

7 привычек, которые незаметно уничтожают ваш иммунитет
Эксперты Гарварда рассказывают, что именно мешает организму бороться с вирусами и хроническими заболеваниями
30 января 2026, 10:20 (Обозреватель)

Больше, чем свежее дыхание: неожиданные преимущества жевательной резинки
Диетолог объясняет, как привычка жевать жвачку может влиять на зубы, аппетит и даже работу кишечника
29 января 2026, 11:49 (Обозреватель)

Напитки, которые ускоряют старение: что не советуют пить диетологи
Диетолог объясняет, как газированные напитки, сладкий чай и алкоголь влияют на кожу и общее состояние организма
28 января 2026, 21:28 (Обозреватель)

Зимний режим для организма: почему ранний ужин может изменить ваше самочувствие
Время приема пищи зимой влияет на обмен веществ, сон и настроение
28 января 2026, 19:21 (Обозреватель)

Шоколад с пользой: что случается с организмом, когда вы едите его каждый вечер
Темный шоколад может помочь похудеть, снизить стресс и укрепить сердце
27 января 2026, 21:30 (Обозреватель)

Муж Ванессы Хадженс впервые раскрыл пол их детей
Актриса недавно родила второго ребенка
26 января 2026, 22:51 (ivona.com.ua)

Скрытые привычки перекусов: какая еда может вредить сердцу
То, как и чем вы перекусываете в течение дня, может существенно влиять на состояние сердечно-сосудистой системы
26 января 2026, 14:50 (Обозреватель)

Иммунные доноры: как донорская плазма становится лекарством и предотвращает трагедии
Объясняем, почему донорская плазма до сих пор незаменима, как работает резус-иммуноглобулин и почему одно решение донора может означать здоровое ...
22 января 2026, 11:09 (Обозреватель)