Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Самые распространенные ошибки о ходьбе: олимпийская спортсменка развенчивает мифы

Спортсменка делится, почему многие до сих пор недооценивают этот вид физической активности
17 мая 2025, 22:10 (Обозреватель)

Кофе и женское здоровье: неожиданные открытия ученых
Исследования, проведённые Гарвардской школой общественного здравоохранения, показали интересную связь между потреблением кофе и снижением риска р...
17 мая 2025, 20:03 (e-news.com.ua)

Свекольный сок: природное средство для снижения давления
Исследования показывают, что свекольный сок может стать эффективным средством для поддержания нормального уровня кровяного давления. Даже небольш...
17 мая 2025, 11:14 (e-news.com.ua)

Как найти идеальный оттенок помады
Помада — это не просто штрих в макияже, а один из самых выразительных инструментов в создании образа. Она способна за несколько секунд придать ли...
17 мая 2025, 14:31 (e-news.com.ua)

Как подготовиться к здоровой беременности
Подготовка к беременности – это важный процесс, который требует внимания к состоянию здоровья и готовности организма. Чем раньше пары начинают го...
17 мая 2025, 16:40 (e-news.com.ua)

Как собраться в отпуск и сохранить кожу: гид косметолога
Смена климата, яркое солнце, летняя косметика, перелет, море или бассейн - все это может сказаться на вашей коже не хуже зимы
17 мая 2025, 16:36 (Обозреватель)

7 простых упражнений для сжигания жира нижней части тела
Какие упражнения помогут побороть лишний вес
16 мая 2025, 14:15 (Обозреватель)

Освежающий гаспачо с редисом и фенхелем
Гаспачо — это классическое испанское блюдо, которое идеально подходит для жарких летних дней. Этот овощной суп сочетает в себе свежие сезонные ин...
16 мая 2025, 15:59 (e-news.com.ua)

Правильное питание для будущей мамы: как обеспечить здоровье себе и ребенку
Беременность — это не только радостное ожидание малыша, но и ответственность за его развитие с самого начала. Важно помнить, что питание будущей ...
16 мая 2025, 16:00 (e-news.com.ua)

Палео-диета: список продуктов, которые следует включить в рацион
Эти продукты помогут очистить рацион, снизить вес и вернуть энергию
16 мая 2025, 17:09 (Обозреватель)

Пищевая привычка, замедляющая старение: как улучшить рацион
Какая стратегия может сохранить молодость и хорошее самочувствие
16 мая 2025, 21:32 (Обозреватель)

Согревающий тосканский суп с креветками и фасолью
Итальянская кухня славится своими ароматными и насыщенными блюдами, и тосканский фасолевый суп с креветками — это одно из тех угощений, которое и...
17 мая 2025, 01:30 (e-news.com.ua)

Как бюстгальтер влияет на восприятие себя и уверенность женщины
Каждая женщина стремится чувствовать себя уверенно и привлекательно, и оказывается, что выбор белья может сыграть в этом не последнюю роль. Иссле...
17 мая 2025, 10:03 (e-news.com.ua)

Главный эффект от употребления свеклы: преимущества и особенности
Почему вам стоит есть больше свеклы
17 мая 2025, 11:01 (Обозреватель)

Почему сидячий образ жизни опасен для здоровья
Сидячий образ жизни, ставший нормой для множества людей в современном обществе, оказывает серьезное влияние на здоровье и функционирование органи...
15 мая 2025, 12:58 (e-news.com.ua)

Здоровое питание для поддержания нормального веса
Для поддержания нормального веса важнее всего не строгие диеты и ограничения, а подход к питанию, который включает в себя продукты, способствующи...
15 мая 2025, 14:04 (e-news.com.ua)

Сытно, вкусно и полезно: лучшие варианты перекусов для похудения
Эти варианты закусок не дадут вам сорваться с диеты и зарядят энергией на весь день
15 мая 2025, 14:17 (Обозреватель)

Плов с мидиями: ароматное и изысканное блюдо
Плов с мидиями – это удивительное сочетание морепродуктов и риса, которое станет украшением любого стола. Это не только вкусное, но и полезное бл...
16 мая 2025, 01:59 (e-news.com.ua)

Привычки, которые кажутся полезными, но могут навредить
Человеческие привычки зачастую воспринимаются как нечто полезное или даже необходимое для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Однако не...
16 мая 2025, 02:01 (e-news.com.ua)

Опасности избыточного потребления красного мяса
Недавние исследования, проведенные учеными из Гарвардской школы медицины, привлекли внимание к возможным рискам, связанным с избыточным потреблен...
16 мая 2025, 10:21 (e-news.com.ua)

Шоколад и похудение: неожиданные результаты исследования
Всем известно, что шоколад — это не только любимое лакомство, но и калорийная пища, с которой часто ассоциируются лишние килограммы. Однако недав...
16 мая 2025, 10:23 (e-news.com.ua)

Яблоки: новый способ омолодить организм
Ученые из Великобритании сделали удивительное открытие, связанное с одним из самых популярных и доступных фруктов — яблоками. Оказавшись на перед...
16 мая 2025, 11:35 (e-news.com.ua)

Новое лекарство, которое поможет при остеоартрите
Группа ученых из Великобритании сделала важное открытие, создав лекарство, способное значительно замедлить прогрессирование остеоартрита и улучши...
16 мая 2025, 11:36 (e-news.com.ua)

Шоколад не станет причиной набора веса
Шоколад давно стал любимым лакомством для многих людей по всему миру, но исследования, проведенные учеными Калифорнийского университета в Сан-Дие...
16 мая 2025, 12:40 (e-news.com.ua)

Вкусный постный суп для легкого ужина
Постная кухня не обязательно должна быть скучной или однообразной. Наоборот, существует множество блюд, которые могут быть как питательными, так ...
16 мая 2025, 12:40 (e-news.com.ua)