Различные продукты являются преимущественными источниками различных нутриентов.
Это позволило для наглядности разделить все употребляемые продукты на 5 основных групп (табл. 8.7) и создать «пирамиду питания».
Молоко и молочные продуктыМолоко и молочные ...
11 января 2023, 00:16 ()
Как похудеть девушке
Несмотря на молодость, красоту и естественную привлекательность, многие девушки стремятся похудеть. Причиной лишнего веса в столь юном возрасте м...
09 января 2023, 18:22 ()
Опасный цистит: что делать
С наступлением первых теплых деньков так хочется надеть открытую и легкую одежду и убрать подальше в шкаф тяжелые пуховики и шубы. Но организм к ...
09 января 2023, 19:40 ()
Суперпродукты против морщин
Если морщины и другие признаки старения не входят в твои планы еще как минимум лет двадцать – бери с собой следующий перечень продуктов каждый ра...
09 января 2023, 10:23 ()
5 средств по уходу
Оставь на полочке любимый ночной крем и сыворотку. Добавить необходимо новых средств, которые обеспечат защиту о солнца и поддержат уровень увлаж...
09 января 2023, 10:42 ()
Просыпайтесь раньше: советы
Вам повезло, если в шесть часов утра у вас есть энергия, чтобы дотянуться до чашки кофе. Утро для некоторых людей может быть слишком тяжелой част...
09 января 2023, 13:42 ()
Звуки по ночам улучшают память
Медленные колебания активности мозга, которые происходят во время так называемого медленного сна, имеют решающее значение для сохранения воспомин...
09 января 2023, 14:04 ()