Здоровье

Как набрать вес и сохранить гармонию тела

Многие считают, что набрать вес — это легко, но для некоторых людей это такая же сложная задача, как и похудение. Стройные девушки, мечтающие о более округлых формах, сталкиваются с проблемой дефицита массы, и им нужны особые методы для её набора. Однако ...
07 февраля 2025, 02:41 (e-news.com.ua)

Как работа влияет на вес женщин Как работа влияет на вес женщин
Современный ритм жизни заставляет многих женщин уделять работе большую часть своего времени, но такой образ жизни может негативно сказаться на зд...
07 февраля 2025, 02:40 (e-news.com.ua)
5 пищевых привычек, которые помогут сохранить мышечную массу с возрастом 5 пищевых привычек, которые помогут сохранить мышечную массу с возрастом
Узнайте, как сохранить силу и энергию на долгие годы, изменив свой рацион и образ жизни
06 февраля 2025, 22:40 (Обозреватель)
Проверенные уловки для крепкого сна: что делать, когда не можешь уснуть Проверенные уловки для крепкого сна: что делать, когда не можешь уснуть
Шесть нестандартных методов, которые помогут вам быстрее погрузиться в сон
06 февраля 2025, 22:34 (Обозреватель)
5 упражнений с собственным весом, которые укрепляют ноги. 5 упражнений с собственным весом, которые укрепляют ноги.
Какие упражнения восстанавливают мышечную массу и силу ног
06 февраля 2025, 20:08 (Обозреватель)
Опасность привычки снимать стресс алкоголем Опасность привычки снимать стресс алкоголем
Многие взрослые люди используют алкоголь как способ справиться со стрессом, но такая привычка может иметь серьезные последствия для здоровья. Исс...
06 февраля 2025, 19:36 (e-news.com.ua)
Рафинированный сахар и его влияние на мозг: что следует знать об этом Рафинированный сахар и его влияние на мозг: что следует знать об этом
Уменьшение сахара в рационе как шаг к профилактике болезней памяти и сердца
06 февраля 2025, 17:44 (Обозреватель)
Преимущества силовой тренировки один раз в неделю: чего стоит ожидать Преимущества силовой тренировки один раз в неделю: чего стоит ожидать
Как поднятие тяжестей влияет на развитие силы и уровень энергии
06 февраля 2025, 17:33 (Обозреватель)
Уход за собой: секреты женщин разных стран Уход за собой: секреты женщин разных стран
Женщины по всему миру стремятся подчеркнуть свою естественную привлекательность, используя разные методы ухода. В разных странах веками передавал...
06 февраля 2025, 17:31 (e-news.com.ua)
Заболевания щитовидной железы: эмоциональные причины и физические факторы Заболевания щитовидной железы: эмоциональные причины и физические факторы
Щитовидная железа – важный орган, влияющий на многие процессы в организме. При этом заболевания щитовидки часто имеют эмоциональную подоплеку. Ос...
06 февраля 2025, 17:30 (e-news.com.ua)
Влияние алкоголя на здоровье при беременности Влияние алкоголя на здоровье при беременности
Алкоголь — это одна из тех причин, которые могут серьезно повлиять на здоровье будущего ребенка. Множество людей недооценивало или даже не задумы...
06 февраля 2025, 15:26 (e-news.com.ua)
10 эффективных трюков, помогающих терять калории 10 эффективных трюков, помогающих терять калории
Советы, приближающие похудение и улучшающие мотивацию
06 февраля 2025, 15:09 (Обозреватель)
От сна до похмелья: развенчиваем 10 величайших мифов об алкоголе От сна до похмелья: развенчиваем 10 величайших мифов об алкоголе
Раскрываем правду об алкогольных стереотипах, которые влияют на ваше здоровье
06 февраля 2025, 15:02 (Обозреватель)
Торт с орехами, маком и курагой Торт с орехами, маком и курагой
Этот торт — настоящая находка для любителей разнообразных вкусов. В нем сочетаются три слоя: с грецкими орехами, маком и курагой. Каждый корж пол...
06 февраля 2025, 11:12 (e-news.com.ua)
Чиа – суперсила для вашего организма: 5 причин добавить эти семена в рацион Чиа – суперсила для вашего организма: 5 причин добавить эти семена в рацион
От улучшения пищеварения до снижения риска сердечных заболеваний – узнайте, как семена чиа изменят ваше здоровье
06 февраля 2025, 10:02 (Обозреватель)
Диета для подростков: когда она действительно необходима Диета для подростков: когда она действительно необходима
Вопрос о том, нужна ли диета подростку, достаточно спорный и многогранный. С одной стороны, современные подростки часто сталкиваются с проблемами...
06 февраля 2025, 02:55 (e-news.com.ua)
Похудение с пользой: суши как способ сбросить лишний вес Похудение с пользой: суши как способ сбросить лишний вес
С наступлением теплых дней многие начинают задумываться о своей фигуре. Мечты о стройности и подтянутости становятся особенно актуальными перед о...
06 февраля 2025, 02:52 (e-news.com.ua)
Горячая йога: преимущества и особенности тренировки Горячая йога: преимущества и особенности тренировки
Почему потоотделение важно для быстрого похудения
05 февраля 2025, 23:16 (Обозреватель)
6 продуктов, которые останавливают потерю веса 6 продуктов, которые останавливают потерю веса
Какую пищу следует есть как можно меньше
05 февраля 2025, 20:52 (Обозреватель)
Упражнения от дряблости, которые создают идеальное тело Упражнения от дряблости, которые создают идеальное тело
Какие упражнения помогут вам приблизиться к похудению
05 февраля 2025, 20:47 (Обозреватель)
Диетические салаты: вкусно и полезно Диетические салаты: вкусно и полезно
Любовь к вкусной еде знакома каждому из нас, но порой эта страсть может привести к неприятным последствиям. Лишний вес, который откладывается на ...
05 февраля 2025, 19:03 (e-news.com.ua)
Наблюдательный совет МЗУ начал работу и выбрал главу Наблюдательный совет МЗУ начал работу и выбрал главу
По результатам голосования на заседании было принято решение избрать председателем Наблюдательного совета МЗУ Ильзе Винькеле
05 февраля 2025, 13:28 (Обозреватель)
10 функциональных силовых упражнений, ускоряющих потерю веса 10 функциональных силовых упражнений, ускоряющих потерю веса
Тренировка, которая необходима для сжигания жира и контроля лишнего веса
05 февраля 2025, 13:21 (Обозреватель)
Профилактика рака печени: как правильное питание может помочь Профилактика рака печени: как правильное питание может помочь
Научные исследования подтверждают, что правильное питание играет ключевую роль в профилактике множества заболеваний, включая рак. Особенно это ка...
05 февраля 2025, 12:47 (e-news.com.ua)
Опасные методы похудения, которые могут навредить Опасные методы похудения, которые могут навредить
Когда речь идет о похудении, многие из нас иногда прибегают к сомнительным и даже опасным методам. Хотя существует множество диет и рекомендаций,...
05 февраля 2025, 12:46 (e-news.com.ua)
Облако тегов