С наступлением холодов нас подстерегают вирусы и простуды. Кашель, слабость и заложенность носа могут сбить нас с ног на несколько дней. В погоне за выздоровлением мы часто прибегаем к лекарствам, которые, к сожалению, могут ослабить наш иммунитет. Но что если рассмотреть альтернативу и попробовать бороться с простудой природными методами?

Прежде чем приступить к лечению народными средствами, важно проконсультироваться с врачом и узнать, какие из них будут наиболее подходящими для вашего случая.

Лечение ангины Ангина - это вирусное заболевание, сопровождающееся воспалением горла и носоглотки. Как бороться с этим недугом дома? Одним из вариантов является использование народных средств.

Цветки чёрной бузины - хорошее противопростудное средство. Для приготовления настоя нужно залить 2-3 столовые ложки цветков чёрной бузины 0,5 л кипятка, настаивать час, процедить и пить по 0,5 стакана 3-5 раз в день.

Каланхоэ - его сок помогает при заболевании горла и насморке. Смешайте его с водой и полоскайте горло несколько раз в день. Также сок каланхоэ можно закапывать в нос при насморке.

Отвар корневищ аира болотного - эффективен для полосканий горла при ангине. 2 чайные ложки измельчённых корневищ настоять 3-5 часов в стакане холодной воды, затем кипятить 5 минут и полоскать рот тёплым отваром, можно добавить мёд.

И так далее, множество трав и растений, которые могут помочь в борьбе с ангиной и другими заболеваниями.

Лечение бронхита Бронхит - это воспаление слизистой оболочки бронхов, часто развивающееся после простуды или респираторной инфекции. Какие народные средства помогут в этом случае?

Смесь трав - сосны, подорожника и мать-и-мачехи. Настой из 4 чайных ложек смеси настаивается в стакане воды, затем кипятится и принимается по 1 стакану в течение дня.

Горячие фиточаи из чабреца, душицы, тимьяна - оказывают отхаркивающее и противовоспалительное действие.

Травы багульника, березовые почки, душица и крапива - смешиваются и завариваются, затем принимаются по 1/3 стакана 3 раза в день.

Отвар аниса - принимается по 1/4 стакана перед едой 3-4 раза в день.

Настой цветков калины - обладает жаропонижающим и противоаллергическим действием.

Отвар из пустырника и корня цикория - эффективен при гриппе и простудных заболеваниях.

Выбирая народные средства для лечения простуды и бронхита, важно помнить о своих индивидуальных особенностях и проконсультироваться с врачом. Ведь натуральные методы могут быть эффективными, но только если они применяются правильно и с учётом рекомендаций специалиста.

   e-news.com.ua