Сегодня солярии являются популярным местом для получения здорового загара круглый год. Однако, помимо приятных моментов, важно помнить о безопасности и правильном использовании этих устройств, чтобы избежать потенциальных вредных последствий.

Первое и основное правило - это знание меры. Не стоит злоупотреблять посещением солярия, думая, что хорошо оснащенные лампы делают его безвредным. Умеренность во всем - основа здоровья.

Также важно учитывать состояние кожи перед походом в солярий. Если на коже есть воспаление, раны или раздражение, лучше воздержаться от посещения солярия, чтобы не усугубить проблемы. Также посещение солярия не рекомендуется при плохом самочувствии или повышенной температуре.

Помните о мерах предосторожности. Перед загаром обязательно примите душ с использованием мягкого геля для душа, чтобы избежать пересушивания кожи. Также используйте специальные защитные очки и шапочку, чтобы защитить глаза и волосы от вредного воздействия ультрафиолета.

Не забывайте о средствах защиты.

Используйте специальные крема для загара, предназначенные именно для солярия, а не для солнца. Эти крема помогут предотвратить переосвещение и обеспечат вашей коже необходимое увлажнение.

Обращайте внимание на время загара и не злоупотребляйте им. Частые и длительные посещения солярия могут нанести вред коже и здоровью в целом. Лучше всего советоваться с администратором солярия и составить оптимальный график загара, исходя из вашего типа кожи и индивидуальных особенностей.

e-news.com.ua