Токсикоз у беременных женщин – это распространенное явление, которое обычно проявляется в начале беременности, в первом и начале второго триместра. Но что же стоит за этим состоянием? Простого ответа на этот вопрос нет. Некоторые врачи считают, что токсикоз – это защитная реакция организма на потенциально вредные продукты, которые могут нанести вред развивающемуся плоду.

Однако, есть и другая точка зрения: некоторые медицинские специалисты утверждают, что токсикоз – это не нормальное явление, и оно не должно наблюдаться у здоровых беременных женщин. Физическая активность, здоровое питание, включающее в себя фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыбу, редко сопровождаются приступами тошноты.

Если у беременной женщины возникают сильные проявления токсикоза, важно обратиться к врачу. Врач может порекомендовать употребление жестких зеленых яблок или кефира для облегчения тошноты.

Также важно поддерживать гидратацию, употребляя достаточное количество жидкости, в том числе минеральной воды и зеленого чая.

Ограничение потребления острой, жирной и сладкой пищи может помочь снизить проявления токсикоза. Важно также избегать переедания перед сном, чтобы избежать приступов тошноты ночью или рано утром. В некоторых случаях врач может назначить курс озонотерапии, который помогает справиться с токсикозом и отеками, которые часто беспокоят беременных женщин.

 e-news.com.ua