Совместный сон, казалось бы, символ гармоничных отношений, оказывается не столь безоблачным, как многие думают. Согласно последнему исследованию британских ученых, этот обычный акт может иметь отрицательные последствия как для здоровья, так и для отношений пары. MIGnews дает обзор выводов ученых и причин, почему совместный сон может вызвать разногласия.

история и традиции сна:

Исследование отмечает, что исторически мужчины и женщины спали в разных местах, и лишь с приходом индустриальной революции появилась традиция спать в одной постели. Однако, согласно данным исследования, совместный сон может привести к ссорам из-за храпа, борьбы за одеяло и ночных толканий.

последствия совместного сна:

Исследование выявило, что супруги, спящие в одной кровати, испытывают вдвое больше недовольства друг с другом, чем те, кто предпочитает спать отдельно. Плохой сон может стать причиной серьезных заболеваний, таких как депрессия, сердечные заболевания, инсульт, а также влиять на работу легких.

исторический контекст:

Викторианская эпоха и древний Рим приводятся в пример исторических периодов, когда спать в одной кровати было неоспоримо непопулярным. Это подчеркивает, что традиции сна имеют свои корни в различных культурных и временных контекстах.

результаты исследования:

Ученые сравнили ощущения 40 супружеских пар, спящих вместе и отдельно. В результате было выяснено, что половина тех, кто спит вместе, испытывают раздражение или беспокойство.

Совместный сон, несмотря на общее мнение о его комфортности, оказывается предметом возможных конфликтов и негативного влияния на здоровье. Эти выводы позволяют переосмыслить стереотипы и традиции в сфере сна в контексте современных отношений.

 e-news.com.ua