Начинать подкармливать малыша в возрасте приблизительно 6 месяцев в настоящее время является правильным. Даже, если вы кормите еще своего малыша грудью, но оно не может удовлетворять всех потребностей ребенка, хотя и остается самым главным продуктом для малыша.

Продукты для прикорма выбираются от ваших личных желаний и здоровья вашего малыша: если у малыша аллергия, то в качестве прикорма лучше выбрать кашу, малышам с нерегулярным стулом и упитанных лучше выбрать овощи.

Не забывайте о том, что при введении первого прикорма, какое- либо разнообразие блюд запрещено. После прикорма предлагайте малышу грудь и между приемами пищи тоже.

Предлагаем рецепт пюре из цветной капусты. Вам понадобится:

•— 100 грамм цветной капусты

•— 30 миллилитров грудного молока или молочной смеси

•— 1/3 чайной ложки сливочного или растительного масла (для начала можно вазять натуральное оливковое масло)

Цветную капусту нужно очистить от листьев и разделить на соцветия.

Обязательно хорошо промойте ее и положите кастрюльку, налейте немного воды и под закрытой крышкой тушите до полной готовности, пока не выкипит полностью вода. Можно воспользоваться для приготовления цветной капусты — пароваркой.

Блендером взбить овощи, чтоб из них получилось пюре и все это заправить подогретым молоком, добавить сливочное или растительное масло.

Воспользуйтесь рецептом, ведь для малыша нужно готовить самое лучшее и правильно приготовить.

Приятного аппетита вашей крохе!

roditeli.ua

e-news.com.ua