К удивительному выводу пришли исследователи из Испании.
Они установили, что чрезмерное употребление мясных продуктов и шоколада негативно сказывается на состоянии нервной системы человека. Это выражается в ухудшении настроения, появлении симптомов депрессии.
Исследование заняло 10 лет, в нем приняли участие 15 тысяч человек. Ученые все
это время собирали анализы у добровольцев, оценивали их психический статус и рацион питания. Оказалось, что любители сладкого и мяса чаще остальных подвергаются расстройствам со стороны нервной системы.
Мясо и шоколад, предполагают ученые, повышают вероятность развития депрессии. Согласно полученным данным, люди с описанным выше рационом, часто употребляют успокоительные средства, по сравнению с людьми, старающимися питаться правильно.
medvesti.com