Музыкант из малайзийского муниципалитета Субанг-Джая Мухаммад Хельми Шахуддин похудел на 50 килограммов и поправил свое здоровье после того, как сел на диету, пишет Asia One. 33-летний гитарист начал бороться с лишними килограммами еще будучи подростком. Так, в 15 лет он уже весил 80 килограммов, а максимальный вес, который мужчина увидел на весах, составлял 120 килограммов. При этом малазиец страдал от повышенного артериального давления и диабета. Два года назад Шахуддин встретил знакомого, которому удалось похудеть на кетодиете. Мужчина решил придерживать этого способа питания. Он начал принимать пищу один раз в день, при этом музыкант отказался от сладкого и углеводов. Его рацион состоял из двух говяжьих котлет, трех яиц и салата.

На диете Шахуддин похудел до 71 килограмма. "Я избавился от диабета и повышенного давления", - также похвастался музыкант. Сейчас Шахуддин весит 77 килограммов. Он регулярно голодает по 22 часа в день. Ранее мы писали, что англичанин сбросил более центнера веса, набравшего из-за игровой зависимости. Он начал помогать людям с ожирением. Также сообщалось, что канадка в 73 года добилась фигуры, как у фитнес-моделей. Новости от в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t. me/korrespondentnet Автор: 1