Згідно з останнім дослідженням, робочий тиждень тривалістю більше 55 годин може викликати розвиток миготливої ??аритмії, одного з найпоширеніших видів порушень серцевого ритму, який може привести до інсульту. Результати дослідження опубліковані в журналі European Heart Journal.

Дослідження проводила міжнародна команда вчених на чолі з Мікою Ківімакі з Університетського коледжу Лондона. Вчені проаналізували стан здоров'я майже 85 тисяч працівників (середній вік учасників становив 43,4 року). Жоден з них не страждав аритмією на початку експерименту.

Автори досліджували дані електрокардіограм, історії хвороб, інформацію по видатках на ліки і свідоцтва про смерть. За учасниками в середньому спостерігали протягом десяти років.

Вчені зареєстрували трохи більше тисячі випадків розвитку миготливої ??аритмії.

З урахуванням таких факторів, як стать, соціальний та економічний стан, вийшло, що ті, хто працював більше 55 годин на тиждень (приблизно 5% від усього числа учасників), мали ризик розвитку аритмії майже в півтора рази більший, ніж ті, хто працював 35-40 годин на тиждень (близько 63% всіх учасників).

У дев'яти з десяти випадків миготлива аритмія розвивалася у тих, хто до початку дослідження ніколи не страждав від будь-яких серцево-судинних захворювань. Звідси вчені зробили висновок, що довгі робочі години можуть сприяти розвитку цієї хвороби.

Як зауважують дослідники, образ життя тих, хто переробляє, в цілому менш здоровий, ніж у інших.

Вони менш активні фізично, частіше страждають від ожиріння і зловживання алкоголем.

Вчені говорять, що стрес на роботі - потенційний фактор ризику розвитку серцево-судинних захворювань, а регулярні переробки можуть підвищувати ризик інсульту. Однак про конкретну зв'язку тривалості робочого дня з розвитком миготливої ??аритмії вчені знають мало.

Нагадаємо, засновник інтернет-компанії Alibaba Group Джек Ма передрік людству 4-годинний робочий день вже через тридцять років.

Автор: 1.