Австралійські медики заявили, що робочий тиждень повинна тривати не більше 39 годин. Надмірна зайнятість надає шкоду як фізичному, так і психічному стану людини, про що зазначається на сайті Австралійського національного університету.

Як зазначається в тексті дослідження, великі навантаження позбавляють людину можливості витратити свій час на спокійний прийом їжі, а також на догляд за собою.

І тим не менше, в Австралії більше 65 відсотків людей, що мають постійну роботу, відводять їй більше 40 годин.

Повідомляється, що результати дослідження засновані на даних про 8 тисяч австралійських працівників.

Одна з учасників дослідження Ліндалл Страздінс, що представляє наукову школу АНУ, заявила, що слід розвіяти міф про те, що добре виконана робота вимагає довгих годин, витрачених на неї.

Також вчені підкреслили, що слід особливу увагу приділити жінкам, яким часто доводиться після тривалого робочого дня ще виконувати роботу по дому. Для них, на думку фахівців, робочий тиждень має бути ще коротше.

Раніше повідомлялося, що вчені змогли встановити головний фактор клітинного старіння.

Знайдено спосіб лікувати зуби без пломб Автор: 1.