У процесі зниження ваги все просто! Це тільки здається, що для того, щоб схуднути, треба докладати титанічних зусиль.. Як харчуватися, щоб не погладшати?
Отже, перше і найголовніше: їжте щонайменше 4-5 разів на день.
Обов'язково снідайте. Перший прийом ...
19 липня 2022, 12:58 ()