Грецькі та іспанські вчені з'ясували, що 6-8 годин сну на добу знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань та продовжує життя. При цьому якщо людина спить менше шести годин на добу або часто прокидається вночі, то у неї збільшується ймовірність п...
15 грудня 2022, 15:58 ()