Візьміть на замітку! • Найпростіше нічого не робити, а просто лягти, заплющити очі та розслабитися у повній тиші, почекати хвилин 10-15. Якщо такої можливості немає, варто… • Добре провітрити кімнату або вийти погуляти на свіже повітря. Півгодинна прогуля...
10 червня 2023, 10:24 ()