Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

Проста формула допоможе визначити, скільки води потрібно пити на день

Скільки води потрібно пити на день? Експерти з медичного дослідницького центру при Клініці Майо в Міннесоті з'ясували, що чоловікам на день необхідно вживати 13 склянок води, а жінкам достатньо 9. Але це середньостатистичні розрахунки, а організм кожної л...
24 червня 2023, 12:47 (e-news.com.ua)

Десять найкорисніших продуктів у світі
Експерти Європейської асоціації дієтологів та гастроентерологів склали рейтинг найкорисніших продуктів, які містять необхідні для організму мікро...
24 червня 2023, 11:45 (e-news.com.ua)

Жир жиру - різниця
Жир необхідний для нормального розвитку мозку та його щоденної діяльності. Не знаючи про це, сучасна людина прагне всіма правдами та неправдами о...
24 червня 2023, 11:30 (e-news.com.ua)

Приваблива постава: поради експерта
На жаль, за своєю поставою стежить не кожна дівчина. Адже викривлення хребта не просто псує зовнішність, а й негативно впливає на функціонування ...
24 червня 2023, 09:35 (e-news.com.ua)

Обереги, які можна носити на собі
Здавна наші предки знали, як захистити себе та близьких від неприємностей за допомогою оберегів. Екстрасенс Олена Курилова дає поради про те, як ...
24 червня 2023, 09:33 (e-news.com.ua)

Сновидіння можна контролювати
Можливо, незабаром людина навчиться контролювати свої сновидіння, заздалегідь визначаючи, що б вона хотіла побачити цієї ночі, а що, навпаки, їй ...
24 червня 2023, 07:39 (e-news.com.ua)

Брокколі в їжі: джерело здоров'я та поживних речовин
Брокколі - це одна з найпопулярніших і поживних овочів, яка часто включається до нашої їжі..
24 червня 2023, 00:47 (NeBoley.com.ua)

Продукти, які допоможуть впоратися з потягом до солодкого
Цукор не випадково вважається найдешевшим і легальним наркотиком: якщо почати його вживати, він викликає сильне звикання, і відмовитися від нього...
24 червня 2023, 00:30 (e-news.com.ua)

Навіщо нам зелень: корисні властивості та користь для організму
Зелень - невід'ємна частина нашого раціону харчування, і це недарма.
24 червня 2023, 00:15 (NeBoley.com.ua)

Один із найкорисніших овочів влітку: огірок
Літо - це час, коли ми насолоджуємося свіжими овочами та фруктами, які приносять охолодження та забезпечують нам поживні речовини.
23 червня 2023, 22:54 (NeBoley.com.ua)

Хочете швидше засинати: як заснути за 2 хвилини
Для більшості з нас те, наскільки ми висипаємося, не є питанням життя та смерті. Так, звичайно, через недостатній сон ми можемо приймати не найвд...
23 червня 2023, 22:18 (e-news.com.ua)

Натисніть на точку на тілі, щоб позбутися стресу та тривожності
Цей метод китайської медицини з'явився майже 2500 років тому і тепер заслужено вважається «ліками» від багатьох фізичних та психічних захворювань...
23 червня 2023, 22:14 (e-news.com.ua)

Шкідливість цукру для організму: дослідження
Цукор є невід'ємною частиною сучасної дієти, але його споживання може мати негативний вплив на організм.
23 червня 2023, 20:40 (NeBoley.com.ua)

Названо ефективний метод позбавлення від хронічної втоми
Фізичні навантаження є не тільки найбільш очевидною причиною втоми, але і способом її позбутися. Про це повідомила група дослідників із Лондонськ...
23 червня 2023, 17:55 (e-news.com.ua)

Здорові вуха: хороший слух
У повсякденному житті ми звикли не замислюватися про деякі речі. Зір, мова, нюх, слух ми сприймаємо як невід'ємну частину життя, яке завжди буде ...
23 червня 2023, 16:38 (e-news.com.ua)

У яких випадках не можна приймати антибіотики
Антибіотики є потужними лікарськими препаратами, які використовуються для боротьби з бактеріальними інфекціями..
23 червня 2023, 15:39 (NeBoley.com.ua)

Що потрібно знати про червону ікру
Ікра - це делікатесне блюдо, що користується популярністю по всьому світу. Червона ікра, отримана від лосося або горбуші, є одним із найвідоміших...
23 червня 2023, 14:38 (NeBoley.com.ua)

3 щоденні лайфхаки, які збережуть молодість мозку згідно з нейробіологією
Хто з нас не мріє зберегти ясність розуму до глибоких сивини? На жаль, така розкіш дарована природою небагатьом. Але недавнє дослідження Mass Gen...
23 червня 2023, 13:46 (e-news.com.ua)

7 щоденних звичок, які допоможуть зберегти мозок здоровим: поради нейробіолога
Усі хочуть бути щасливими, здоровими та розумними. Багато хто вірить, що для цього достатньо мати здорове тіло. Але доктор Деніел Амен вважає, що...
23 червня 2023, 12:56 (e-news.com.ua)

Сольові скраби для тіла, обличчя та ніг
Як очистити шкіру обличчя та тіла? Рекомендуємо приготувати скраб на основі морської солі. Домашні скраби на основі солі допоможуть зволожити та ...
23 червня 2023, 12:16 (e-news.com.ua)

Як виявити тромби в організмі: методи діагностики та симптоми
Тромбоз – серйозний стан, у якому утворюються згустки крові всередині судин. Воно може виникати як у поверхневих венах, так і в глибоких венах ор...
23 червня 2023, 12:12 (NeBoley.com.ua)

Знайдено розгадку незрозумілого головного болю
Незрозумілий головний біль, алергії та інші дивні проблеми зі здоров'ям при знаходженні всередині деяких будинків та приміщень можуть бути пов'яз...
23 червня 2023, 11:55 (e-news.com.ua)

Дефіцит кальцію в організмі: причини, симптоми та рішення
Кальцій є одним із найважливіших мінералів для здоров'я людини.
23 червня 2023, 11:51 (NeBoley.com.ua)

Чи важливо пити воду на пляшку?
Пити воду на тощак – це індивідуальний вибір, і кожна людина може визначити для себе, що найбільше підходить його режиму харчування та відчуттям..
23 червня 2023, 09:41 (NeBoley.com.ua)

Електронні гаджети все більш небезпечні
Вчені вважають: у мозку є гарячі точки, при впливі на які мобільники запускають смертельні хвороби. Розповідає Олег Григор'єв, директор Центру е...
23 червня 2023, 09:16 (e-news.com.ua)