Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

5 зовнішніх ознак дефіциту вітамінів

Вітаміни є важливими компонентами здорового харчування, і їх дефіцит може викликати різноманітні проблеми в організмі. Часто дефіцит вітамінів відображається на зовнішньому стані організму.
11 вересня 2023, 11:41 (NeBoley.com.ua)

Красивий макіяж для різних кольорів очей
Завжди мріяли про макіяж, що ідеально підходить саме для вашого кольору очей.? Візажист Наталія Бондар поділилася своїми порадами з макіяжу для з...
11 вересня 2023, 10:50 (e-news.com.ua)

Вода замість тренувань та дієт: нове дослідження
Американські дослідники надали цікаві дані, які можуть змінити наше ставлення до дієт та тренувань.. Виявляється, всього 2 склянки води, випиті з...
11 вересня 2023, 08:34 (e-news.com.ua)

Ідеальні ноги за 8 хвилин на день: ефективні вправи для гарних стегон та литкових м'язів
Багато хто з нас мріє про гарні ноги, але не завжди є час на довгі тренування у спортзалі. Однак, існують ефективні вправи, які займуть лише 8 хв...
11 вересня 2023, 08:48 (e-news.com.ua)

Неймовірні факти про вітамін В1
Вітамін В1, також відомий як тіамін, є однією з ключових поживних речовин, необхідних для забезпечення нормального функціонування організму..
11 вересня 2023, 09:56 (NeBoley.com.ua)

Ознаки авітамінозу у дітей
Авітаміноз є станом, при якому організм не отримує достатньо вітамінів, необхідних для нормального функціонування. Це питання особливо актуальне ...
11 вересня 2023, 08:34 (NeBoley.com.ua)

Домашні засоби з кропивою для підтримки здоров'я волосся
Кропива - це дивовижна рослина, яка не тільки служить джерелом поживних елементів для рослин і тварин, але також має дивовижні властивості для зм...
10 вересня 2023, 14:46 (e-news.com.ua)

Як позбутися пігментних плям на обличчі: найкращі поради
Пігментні плями на шкірі можуть бути причиною дискомфорту та незадоволеності своїм зовнішнім виглядом.. Ця проблема є актуальною для багатьох жін...
10 вересня 2023, 17:04 (e-news.com.ua)

Як швидко позбутися прища: ефективні методи
Багато хто з нас стикався з ситуацією, коли перед важливим заходом, вечерею чи зустріччю несподівано вискакує прищ. На щастя, є кілька ефективних...
10 вересня 2023, 18:45 (e-news.com.ua)

Як уникнути целюліту: маленькі хитрощі
Якщо ви не володієте ідеальною шкірою і стикаєтеся з проблемою целюліту, не засмучуйтесь. Існує кілька простих порад та хитрощів, які допоможуть ...
10 вересня 2023, 20:25 (e-news.com.ua)

Позбавляємось зайвих кілограмів: практичні поради
Зайві кілограми – частий супутник зимового сезону, коли наш організм піддається різним стресам. Звідки вони беруться і як із ними боротися? Причи...
10 вересня 2023, 23:17 (e-news.com.ua)

Очищення організму без дієт: природні методи оновлення
Не завжди слід застосовувати радикальні методи для очищення організму, стверджують експерти. Багато хто вважає, що людське тіло саме здатне підтр...
11 вересня 2023, 07:31 (e-news.com.ua)

Прості поради: омолоджуємо шкіру обличчя за 15 хвилин
Бажання мати молоду та доглянуту шкіру обличчя – це почуття знайоме кожній жінці.. Однак не завжди у нас є час та можливість для довгих та дороги...
11 вересня 2023, 08:10 (e-news.com.ua)

Як боротися з токсикозом: поради лікаря
Вагітність - чудовий час очікування нового життя, але вона може бути зіпсована неприємними симптомами, такими як токсикоз. Токсикоз під час вагіт...
11 вересня 2023, 07:44 (e-news.com.ua)

Що потрібно знати про жироспалюючи продукти
Скільки разів ми чули про чудо-продукти, здатні миттєво розчиняти жир і перетворювати наш організм на ідеальну фігурку! Грейпфрути, ананаси, кори...
09 вересня 2023, 18:13 (e-news.com.ua)

Що потрібно для новонародженої дитини: поради мамам
Очікування народження малюка – це час радості та хвилювання для майбутніх батьків. Натомість приходять і турботи про підготовку до приходу нового...
09 вересня 2023, 18:54 (e-news.com.ua)

Чи може вагітна жінка худнути
Здорове харчування та збалансована дієта відіграють ключову роль у забезпеченні оптимального зростання та розвитку вашої дитини в утробі матері. ...
09 вересня 2023, 19:47 (e-news.com.ua)

Журавлинний напій для схуднення: у чому користь
Журавлина – ягідка, яка відома своїми цілющими властивостями і при цьому залишає смакові гурмани далеко позаду. Ця кисла і гіркувата ягода, відом...
09 вересня 2023, 20:29 (e-news.com.ua)

Чому чорниця унікальна ягода
Чорниця, з її темно-синіми та фіолетовими ягодами, давно вважається однією з найкорисніших для нашого організму.. Ця маленька ягода напрочуд бага...
09 вересня 2023, 21:50 (e-news.com.ua)

Чому виникає жовтяниця новонароджених: причини
Жовтяниця у новонароджених – явище, яке може викликати занепокоєння у батьків, але найчастіше воно пов'язане з фізіологічними процесами, характер...
10 вересня 2023, 10:07 (e-news.com.ua)

Як використовувати ароматичні олії з користю для здоров'я
Ароматичні олії давно використовуються в медицині та косметології завдяки своїм унікальним цілющим властивостям.. Вони здатні запобігати застуді ...
10 вересня 2023, 10:22 (e-news.com.ua)

Як кетони впливають на гормональну систему
Кетогенна дієта, що характеризується високим споживанням жирів та низьким рівнем вуглеводів, стала популярною не тільки для керування вагою, але ...
10 вересня 2023, 00:43 (NeBoley.com.ua)

Позбавлення від другого підборіддя: ефективні вправи та поради
Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей, особливо якщо вони борються із зайвою вагою. Прибрати його тільки за допомогою ді...
10 вересня 2023, 07:37 (e-news.com.ua)

5 поширених міфів про здорове харчування: правда та помилки
Багато хто з нас прагнуть дотримуватися правил здорового харчування, але існує безліч міфів і помилок, які можуть збентежити нас.. Дієтологи розг...
10 вересня 2023, 12:05 (e-news.com.ua)

Перші ознаки вагітності: що знати
Питання про можливість вагітності часто турбує жінку, і відповідь на неї може кардинально змінити її життя. Які ж ознаки вказують на настання ваг...
10 вересня 2023, 12:58 (e-news.com.ua)