Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

Як використовувати соки для схуднення

Останнім часом соки стають все більш популярними як спосіб очищення організму та зниження ваги. Цей метод, званий сокотерапією, є не дієтою в звичному сенсі, а включення в повсякденний раціон свіжих соків. Багато хто вважає, що вони сприяють не тільки нас...
10 січня 2025, 14:36 (e-news.com.ua)

Як сіль впливає на організм
Сіль часто називають " Однак у помірних кількостях вона є невід'ємною частиною раціону та важливим елементом для нормального функціонування орган...
10 січня 2025, 12:07 (e-news.com.ua)

Вівсянка для здоров'я та краси: простий шлях до стрункості
Сучасний ритм життя часто призводить до того, що багато хто з нас поспішає залишити будинок без повноцінного сніданку.. Поспіхом вибираються прод...
10 січня 2025, 09:18 (e-news.com.ua)

Як впоратися з головним болем без шкоди здоров'ю
Головний біль – поширена проблема, з якою стикається більшість людей. У більшості випадків вона не вимагає термінових заходів, але іноді може бут...
10 січня 2025, 05:44 (e-news.com.ua)

Приховані калорії та як з ними боротися
Багато хто з нас стикається з ситуацією, коли після довгих зусиль, спрямованих на зниження ваги, він знову повертається, як маятник, навіть за до...
10 січня 2025, 05:42 (e-news.com.ua)

Молокочай як спосіб очищення організму
Молокочай, або чай з молоком, став одним із популярних способів для розвантажувальних днів та очищення організму.. Цей напій відрізняється просто...
10 січня 2025, 05:27 (e-news.com.ua)

Шлях до стрункості: різноманітність систем живлення
Існують тисячі підходів до харчування, але знайти універсальну систему, що підходить для кожного, виявляється непростим завданням. У пошуках ідеа...
09 січня 2025, 20:31 (e-news.com.ua)

Макіяж для візуального збільшення очей
Макіяж – це не тільки спосіб підкреслити природну красу, але й чудовий інструмент для створення певних ефектів. Одним з таких прийомів є збільшен...
09 січня 2025, 13:52 (e-news.com.ua)

Запіканка з курячим філе та овочами: легко та смачно
Якщо ви хочете побалувати себе смачною та корисною стравою, запіканка з курячим філе та овочами стане чудовим варіантом. Це не тільки смачно, а й...
09 січня 2025, 09:23 (e-news.com.ua)

Харчування для здоров'я та краси волосся
Красиве та доглянуте волосся - мрія багатьох. Однак вплив екології, побутової хімії та токсинів часто погіршує його стан. Щоб зберегти природну к...
09 січня 2025, 09:12 (e-news.com.ua)

Користь червоного вина для підтримки балансу у похилому віці
Американські дослідники дійшли цікавого висновку про користь помірного вживання червоного сухого вина для людей старшого віку. Вони з'ясували, що...
09 січня 2025, 07:41 (e-news.com.ua)

Як використовувати косметику безпечно: поради для здоров'я
Для багатьох жінок макіяж - це не тільки спосіб підкреслити свою красу, а й елемент догляду за собою. Однак, незважаючи на величезну популярність...
09 січня 2025, 07:39 (e-news.com.ua)

Як приготувати льодяники вдома
Льодяники - це не тільки смачні ласощі, а й кумедний процес їх приготування. Зовсім не обов'язково чекати, коли хтось подарує солодощі — із цим з...
09 січня 2025, 07:11 (e-news.com.ua)

Шоколад як спосіб догляду за шкірою
У сучасному ритмі життя, коли шкіра піддається постійному впливу зовнішніх факторів, багато хто шукає ефективні засоби для догляду за нею. Одним ...
09 січня 2025, 07:09 (e-news.com.ua)

Грибкові інфекції від вихованців: як захистити себе та сім'ю
Домашні тварини приносять радість і затишок у будинок, але водночас можуть стати джерелом деяких захворювань, у тому числі грибкових інфекцій шкі...
09 січня 2025, 05:55 (e-news.com.ua)

Користь какао для покращення пам'яті
Дослідження показують, що вживання какао може позитивно впливати на пам'ять, особливо у людей старшого віку. Це пов'язано з наявністю в какао фла...
08 січня 2025, 18:58 (e-news.com.ua)

Масаж камінням вдома: прості кроки для розслаблення
Масаж з використанням каменів, або стоун-терапія, – це незвичайна техніка, яка поєднує в собі тепло та холод для розслаблення м'язів та покращенн...
08 січня 2025, 17:34 (e-news.com.ua)

Салат з м'ятою та зеленим горошком
Свіжий салат із м'ятою та зеленим горошком – це оригінальне поєднання, яке підійде для легкої вечері або доповнення до основних страв.. Цей рецеп...
08 січня 2025, 15:53 (e-news.com.ua)

Кава та її роль у боротьбі з когнітивними порушеннями
Кава - один з найпопулярніших напоїв у світі, який не тільки бадьорить, але і може бути корисним для здоров'я мозку. Вчені стверджують, що щоденн...
08 січня 2025, 15:44 (e-news.com.ua)

Сила вітаміну D: як він впливає на тривалість життя
Здоров'я та довголіття завжди були предметом вивчення вчених. Одним із найважливіших факторів, що впливають на тривалість життя, виявився вітамін...
08 січня 2025, 14:06 (e-news.com.ua)

Продукти, що викликають сонливість
Харчування безпосередньо впливає на наше самопочуття, рівень енергії та продуктивність. Проте існують продукти, які замість бадьорості та активно...
07 січня 2025, 21:16 (e-news.com.ua)

Види болю, які не можна ігнорувати
Біль - це сигнал організму про те, що щось пішло не так. Однак далеко не всі болючі відчуття однакові: деякі з них вимагають негайної реакції, що...
07 січня 2025, 21:11 (e-news.com.ua)

Як вибрати між восковою та лазерною епіляцією
Видалення небажаного волосся стало важливою частиною догляду за собою для багатьох жінок. Однак вибір відповідного методу часто викликає питання....
07 січня 2025, 19:20 (e-news.com.ua)

Артишок: корисні властивості та смачні страви
Артишок, який давно став популярним у нашому раціоні, є не просто екзотичним овочом, а й справжнім джерелом вітамінів і корисних речовин.. Незваж...
07 січня 2025, 15:13 (e-news.com.ua)

Губна помада та її вплив на жіночу фертильність
Багато жінок щодня використовують губну помаду, не замислюючись про те, що цей косметичний продукт може містити потенційно небезпечні хімічні реч...
07 січня 2025, 14:59 (e-news.com.ua)