Фахівці на чолі з професором психології Кеннетом Ліхштейном з Університету Алабами провели дослідження на тему безсоння та отримали цікаві результати..
Виявилося, що люди, які впевнені, що страждають від безсоння, набагато більше втомлюються протягом дня...
23 квітня 2023, 15:27 ()
Як уберегти обличчя від холоду
В результаті шкіра стає сухою, лущиться, передчасно старіє, в'яне, починають з'являтися зморшки.. Тому важливо постійно берегти обличчя від холод...
23 квітня 2023, 02:44 ()
Комплекс вправ для шиї
Простий комплекс вправ для шиї, який можна робити у будь-який час доби та витратити на нього не більше 10 хвилин. Виконувати вправи можна стоячи ...
22 квітня 2023, 22:00 ()
Сон дитини: що важливо знати
Що відбувається, коли мій малюк засинає? Як і дорослі, діти проходять чотири фази сну:.
•Сонливість; • легкий сон; •сон у сні, також відомий як ...
22 квітня 2023, 23:56 ()
Цілющі властивості цикорію
Яскраво-блакитні квіти дикорослого цикорію можна часто зустріти на луках, пустирях, уздовж доріг. Вже в давнину цикорій використовувався як лікар...
22 квітня 2023, 12:19 ()
15 страв нашвидкуруч
Швидкісний ритм сучасного життя не дозволяє нам проводити купу часу на кухні, а смачно поїсти хочеться завжди. Кожна з цих страв була випробувана...
22 квітня 2023, 14:30 ()