Справжня формула молодості досить проста: активний здоровий спосіб життя, раціональне харчування та позитивні емоції. Питання, що називається, на всі часи. Люди вже практично розгадали секрет довголіття. Але, жити довго – це одне, а ось, як зберегти молодість та красу на довгі роки?
Величезна кількість вчених умів: фізіологи, генетики та фармацевти – присвячують своє життя вивченню процесів старіння та шукають можливі шляхи уповільнити їх. І треба сказати, багато чого вже досягли в цій галузі! Подивіться хоча б на динаміку зростання середньої тривалості життя.
Завдяки цим дослідженням, наприклад, нам стала відома роль антиоксидантів, як речовин, здатних уповільнити процес старіння. Ми також добре обізнані, наскільки важливо правильне збалансоване харчування, вживання достатньої кількості вітамінів, мінералів, відсутність шкідливих звичок і здоровий спосіб життя.
Іноді з'являються повідомлення про те, що \! Ура! Але, на жаль, як правило, йдеться про харчові добавки, випробувані, поки, тільки на мишах..
Такі \! Іноді сам склад і не віщує нічого поганого. Нещодавно віднімала: вітаміни B1, C, D, E, ацетилсаліцилова кислота, бета каротин, фолієва кислота, часник, імбир, гінкго більбоа, женьшень, екстракт зеленого чаю, магній, мелатонін, калій, олія печінки тріски та олія.
Хочеться тільки додати відоме: " Кожен із елементів, безумовно, корисний, але, будь ласка, зверніть увагу, що, як правило, йдеться про дослідження. Це не керівництво до дії. Тому прийом такого \!
А "
Ми і намагаємося. А ще, та сама мадам Коко попереджала: "
Існує незліченна кількість народних рецептів з догляду за обличчям, тілом і волоссям, але людям, які живуть у XXI столітті вже цього мало, тим більше, що й наука йде вперед семимильними кроками. Сьогодні на озброєнні у людства солідний арсенал засобів, здатних "
Це і косметичні засоби, і можливості апаратної косметології, яка, до речі, просто-таки на п'яти настає пластичної хірургії.. Тепер дуже багато проблем можна вирішити і " Судіть самі.
Мімічні зморшки – їх можна легко усунути за допомогою " Іноді використовується також термін " Нагадаємо, що тут йдеться про два види впливу: верхня половина особи (це мімічні зморшки, які необхідно тимчасово блокувати, щоб зменшити їх глибину) – передбачає вплив ін'єкціями ботулотоксину, для нижньої половини особи використовують заповнюючі гелі (добре попередньо використовувати пілінг для більш рівномірного).
Що стосується гелів, то зараз використовуються препарати на основі гіалуронової кислоти.. Вони абсолютно безпечні, з одного боку, а з іншого, дуже ефективні у вирішенні цілого ряду проблем.
Пігментні плями. Ті самі, " Не забудьте тільки, що робити це потрібно в осінньо-зимовий період, оскільки ультрафіолетові випромінювання можуть призвести до зворотного ефекту..
Відвисання щік - це вікова, як правило, неприємність, пов'язана зі втратою тонусу м'язів обличчя. З нею можна впоратися, поєднавши домашній догляд (за допомогою сироваток та спеціальних кремів для підняття тонусу шкіри), із салонним косметичним доглядом, який містить низку заходів: апаратна косметологія, лазерна дія (фракційне омолодження). Вибір методу залежить від індивідуальних особливостей.
Напливи над колінними суглобами. Якщо раніше, з цією проблемою потрібно було йти тільки до хірурга, то тепер є можливість " Прекрасні результати демонструє (як стверджують лікарі-косметологи) мезотерапія у поєднанні з масажем та обгортаннями, спрямованими на розщеплення жирів.
Що вже говорити про пластичну та естетичну хірургію, яка в змозі не тільки омолодити людину, а й виправити дефекти, успадковані від предків. Ця область медицини зробила крок настільки далеко, що, операції з підтяжки обличчя, шиї, чола і брів називають часто "
Вже на 2-й день пацієнт виписується зі стаціонару. Це стало можливим завдяки використанню лазерних та ендоскопічних технологій.. Крім того, такі операції, практично, не залишають рубців, набряків та синців.
Наше щастя – у наших руках.
Так, сьогоднішня наука може багато чого. Так, можна до нескінченності вдосконалювати своє обличчя та тіло за допомогою хірургів та косметологів. Але якщо в очах немає азартного блиску, того самого, властивого молодим, активним, допитливим, впевненим у собі людям, то все марно. Як же це зберегти в собі?
Правильне харчування; вживання якісної води; здоровий сон; прогулянки на свіжому повітрі (за деякими даними, такий 30-хвилинний щоденний маціон продовжує життя на кілька років);
підтримка хорошої фізичної форми - все це великі істини, що забезпечують здоровий дух у здоровому тілі. Але, все-таки, позитивне ставлення до життя – найважливіша умова!
Не припиняйте отримувати задоволення від життя! Дивуватися та бути щирими!
Не дозволяйте образам та розчаруванням роз'їдати душу, зберігайте у серці лише світлі спогади! Сміливо йдіть уперед!
Живіть тут і зараз! Будьте красиві та залишайтесь молоді!
lady. siteua. org.