Дитячий педіатр повідомила про користь загартовування для дітей

03 серпня 2021, 07:57 | Здоров'я
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Загартовування організму - процес піддає тіла людини різних факторів (повітря, вода, сонце і т. д) з метою підвищення стійкості організму до цих же факторів, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Марина Терещенко повідомила, що при правильному проведенні загартування, можна зміцнити стан здоров'я.

В результаті зменшується ризик розвитку різних простудних захворювань. Згідно зі статистикою, вірогідність захворювання знижується в 2-5 разів.

Крім зменшення ризику появи простудних захворювань, поліпшується стан серцево-судинної і дихальної систем.

Крім цього, загартовування таже сильно впливає на нервову систему. Це відбувається через різкої активації безлічі нервових закінчень, що викликає захисні реакції в організмі. Це сприяє зміцненню психологічної системи як дорослих, так і дітей.

med-heal. ru.

За матеріалами: pannochka.net



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь