У зв'язку з початком сезону поточних носів і очей, фахівці рекомендують алергікам слідувати декільком рекомендаціям, які допоможуть подолати непростий час і впоратися з неприємними симптомами, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Сезон алергії починається, коли грунт оголюється від снігу. За словами експерта, люди, у яких є алергічна реакція на сиру землю, перші страждають від нападів. Другий сплеск відбувається, коли настає сезон цвітіння. Найважчий період - початок травня, коли цвіте береза. Саме в цей час у алергіків починається загострення. Триває цей період від двох тижнів до місяця, поки берези не відцвіте.
Володимир Зайцев запропонував кілька порад, слідуючи яким можна без сильного дискомфорту пережити несприятливу фазу.
Порадада № 1. Максимально знизити перебування в зонах підвищеного ризику, де можна отримати алергічну реакцію, намагатися не перебувати в таких місцях весь сезон цвітіння рослин, на які виявлена \u200b\u200bалергія. Наприклад, за містом багато березових гаїв - всім відомий факт. Знаючи, що у вас алергія на березові бруньки, не варто їхати за місто або на дачу в цей період. В ідеалі, потрібно поміняти місце проживання на час цвітіння виявленого у вас алергену, щоб не бути з ним в контакті. Потрібно розуміти, що засилля алергенів в певному місці може викликати негативну реакцію і призвести до плачевних наслідків у вигляді набряку Квінке або астми. Важливо триматися від таких ділянок подалі.
Рада №2. Регулярно промивати порожнину носа. Можна використовувати фізіологічний розчин натрію хлориду або спеціальний розчин на основі морської солі. Також допустимо використовувати кип'ячену воду з додаванням звичайної кухонної солі - 1 чайну ложку на склянку води. Промивати ніс потрібно два-три рази на день - вранці після пробудження, вдень під час обідньої перерви або повернення додому з навчання, і ввечері перед сном. Таким чином, алергени, ледь потрапляючи в носову порожнину, будуть вимиватися і не зможуть осісти в крові.
Рада №3. Обов'язково використовувати вдома зволожувач або мийку повітря. Як стверджує лікар-отоларинголог, алергікам такі гаджети необхідні. З їх допомогою алергени проходять через воду, якої наповнюються резервуари пристосувань, і осідають там, не потрапляючи в повітря. Приміщення повинно бути максимально зволожені, тоді носоглотка зможе протистояти проникненню алергенів в організм.
Рада №4. У період цвітіння, по можливості, краще не відкривати вікна. Через відкрите вікно пилок буде потрапляти в приміщення, і викликати напади алергії.
Рада №5. Необхідно своєчасно звертатися до лікаря для обстеження і лікування. Якщо форма алергії легка, то лікар-алерголог, імунолог або отоларинголог призначить спеціальні кортикостероїдні спреї в комплексі з таблетованими антигістамінними препаратами. Такий спосіб лікування полегшить стан алергіка в сезон цвітіння і запобіжить ускладнення.
Рада №6. При важких формах алергії необхідно пройти курс носових блокад до початку періоду цвітіння. За словами Володимира Зайцева, в товщу носової раковини, яка сильно набрякає, отоларингологи роблять уколи. Така терапія допомагає зняти напругу слизової оболонки під час сезонного сплеску пилкових алергічних реакцій.
Рада №7. Корисно придбати ультразвуковий інгалятор Небулайзерная типу для домашнього використання. За допомогою цього пристрою можна вдихати фізрозчин - це дуже корисно, особливо в сезон цвітіння. Ніс і ковтка, таким чином, добре зволожуються, відбувається розмивання алергенів. Інгалятор дає хороший протиалергічний ефект.
Рада №8.
На фармацевтичному ринку представлені спеціальні маски «3М», що володіють противірусною і протиалергічну дію. Вони трохи дорожче звичайних, але не критично, тому придбати їх може кожен. Оскільки алергени потрапляють в організм повітряно-крапельним шляхом, маски допомагають запобігти цьому процесу. Використання маски знизить ризик загострення алергії в період цвітіння. Особливо, якщо вдома живуть тварини. Одягати їх потрібно час від часу, коли виникне необхідність ізолювати себе від алергенних подразників.
lady. siteua. org.