Багато людей мріють позбутися від зайвих кілограмів, а також подолати ожиріння, але ненависний вага повертається відразу ж, як тільки ви залишаєте все дієти! Як розповідають вчені, тільки довгострокове участь в програмах по зниженню ваги допоможуть вам реально його контролювати і підтримувати після програм, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Позбавлення від підшкірного жиру - це завдання не з легких, при цьому багато хто хотів би отримати результат швидко, але при цьому утримувати його протягом усього життя, але такого не буває, запевняють фахівці.

Провідний автор дослідження Ниа Мітчелл з Університету Колорадо розповідає:

«При лікуванні жиру довготермінова втрата ваги є однією з найважливіших задач, це допоможе також вирішити й інші проблеми зі здоров'ям, такі як цукровий діабет, високий кров'яний тиск і різні захворювання серця і судин».

Пані Мітчелл додає: «Не досить просто втратити вагу, як показало наше дослідження, люди, які продовжували програму не один рік, тільки в тому випадку йому вже пізніше легше зберегти досягнуті результати. Так як користь для організму людини від втрати ваги втрачається, коли повертається жир і вага, потрібно провести ще дослідження на тему ефективних методів для підтримки здорової ваги після його досягнення ».

aspekty. net.