Регулярне вживання яблук здатне продовжити життя людини на 17 років. Вся справа в поліфеноли, вважають вчені з Великобританії.

Доведено, що дана група хімічних сполук покращує кровообіг в органах і підсилює імунітет. Разом з активним способом життя яблука допоможуть продовжити молодість і віддалити старечі захворювання, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka.

net В іншому дослідженні вдалося довести той факт, що вживання яблук знижує артеріальний тиск і зменшує рівень шкідливого холестерину в крові. На додаток до всього іншого цей фрукт знижує ризик розвитку більшості онкологічних захворювань.

Дієтологи рекомендують фермерські або дикі сорти яблук. Товар, що надходить на полиці великих магазинів, часто позбавлений більшості корисних властивостей на користь тривалого терміну зберігання.

aspekty. net.