Ненормований графік, стреси, постійний недосип - ці фактори суттєво впливають на наше життя і " Лікарі перерахували ознаки, які вказують на те, що вам терміново потрібен відпочинок.

Головний біль Підвищена стомлюваність може бути причиною частих нападів мігрені. Таким чином ваш організм страйкує проти роботи або інших справ, на яких у нього не залишилося сил. Перевтома може провокувати також больові відчуття в області шиї, спини і очей.

Проблеми з травленням Коли запас енергії на нулі і організм хоче відпочити, він може посилати відповідні сигнали і через травну систему. Найчастіше це проявляється болем у животі, здуттям, діареєю, запором і іншими симптомами.

Часті застуди При перевтомі організму страждає імунна система, а точніше вона стає вразливою до різних інфекцій і вірусів. У таких випадках "

Біль у грудній клітці Біль такого характеру найчастіше носить неврологічний характер.

При емоційних перевантаженнях може тиснути в області грудей, з'являється задишка і тривожність. Найкраще при таких симптомах звернутися до лікаря і більше відпочивати.

Зниження сексуальної активності Якщо організм перевтомлений, то він вимагає тільки сну, а значить сексуальна активність переходить на другий план. Через часті стресів і понаднормової роботи потреба в сексі знижується, але кілька вихідних врятують ситуацію.

comments. ua.

Ключові слова:.