Напевно, всім знайомий цей стан ... Спробуйте звернутися до народних методів боротьби з недугою, який долає вас.
Кріп, насіння. 50 Гр. Насіння кропу варять 15-20 хвилин на малому вогні в 0,5 літра вина «Кагор» або портвейну. Настояти, закутавши 1 годину, процідити, віджати. Приймати 50-60 гр. Перед сном. народний засіб. Нешкідливо, забезпечує хороший сон.
Конопля, насіння. 2 столові ложки насіння конопель дрібно потовкти,.
просіяти. Залити 1 склянкою гарячої кип'яченої води. Настояти, закутавши 30-40 хвилин. Пити теплим за два прийоми перед сном. Спочатку випити півсклянки за 2 години до сну. Потім, через годину, випити залишок разом з осадом. Пити обов'язково теплим. Приймати 2 тижні. Застосовується від періодичного безсоння.
хміль. 2 чайні ложки шишок хмелю на 1 склянку окропу. Настояти, закутавши 4 ч, процідити. Випити склянку на ніч від безсоння. 1 Частина подрібнених шишок хмелю на 4 вагові частини горілки або 50 град. спирту. Настояти 2 тижні в темному місці, процідити, віджати.
Приймати по 5 крапель настоянки на одну столову ложку води. Приймати 2 рази на день до їди. Другий раз пити на ніч. Застосовується при безсонні.
Трояндова олія. Перед сном змастити маслом віскі. 3-5 Капель лаванди на шматок цукру прийняти (смоктати) перед сном. Забезпечує хороший сон.
Мити ноги на ніч гарячою водою. Така процедура знімає втому, дає енергію, заспокоює нервову систему, покращує сон.
sportzal. com.
Ключові слова:.