Сяду на дієту, кину курити, знайду нормальну роботу, запишуся в фітнес-клуб і не пропущу жодного заняття з аеробіки! Куплю ковзани і навчуся кататися не гірше «танцюристів на льоду», а влітку обов'язково виберуся на модний курорт! Такі або приблизно такі плани на новий рік - майже у кожної з нас.

Все вірно. Ми ще точно не знаємо, що буде модно носити в рік Щура, які зачіски стануть шиком сезону, а який телефон перетвориться на предмет жадання багатьох і багатьох. Але одне можна передбачити вже зараз. Краса і здоров'я - вони будуть в моді завжди!.

Інша справа, що вже перші справжні морози показали, що зі здоров'ям у більшості з нас - повний кошмар. Виснажений організм не здатний протистояти навіть звичайної простудной інфекції. Нежить, кашель, температура ... Який вже тут каток - до ванною б дістатися!.

"Мороз та сонце; день чудовий », говорите? Здається, сьогодні з цим пасажем класика погодяться одиниці.

Чому ж ми стаємо все слабшими і слабшими? Пояснення - на поверхні. Щодня наш організм страждає від шкідливих впливів середовища мегаполісу. Вихлопні гази, хмари сигаретного диму, сухий кондиційоване повітря в приміщеннях, кімнатна і вуличний пил. Увесь цей бруд осідає на слизовій оболонці носа, її захисні функції поступово знижуються, і ось, будь ласка, отримаєте - спочатку нежить, а там і до грипу рукою подати.

До речі, лікарі стверджують, що дівчата перебувають під загрозою практично кожен місяць - в передменструальний період ймовірність підхопити застуду підвищується в 3-4 рази. Ну а курці - абсолютно «слабка ланка»! Вони частіше схильні до захворювань, оскільки у них порушений імунітет слизової оболонки носа, рота і гортані.

Щоб відновити нормальну роботу носа, забруднення необхідно постійно вимивати.

Засоби для цього люди шукали з найдавніших часів, вже тоді розуміючи важливість і необхідність легкого дихання для здоров'я всього організму. У хід йшли різні інгаляції, закапування масел, промивання носа. В кінцевому підсумку людство зупинилося на морській воді як ідеальному засобі, адже саме в ній міститься стільки корисних для здоров'я мікроелементів! Саме морська вода, виявилося, найкраще підходить для того, щоб вимити з носа «побічні ефекти» цивілізації.

sportzal. com.