Профілактика теплового і сонячного удару

03 жовтня 2017, 18:06 | Здоров'я
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Тепловий удар виникає в результаті значного перегрівання організму. Це буває в тих випадках, коли тепловий баланс порушується і віддача тепла, що надходить ззовні і що утворюється в організмі, з яких-небудь причин утруднена. До перегрівання привертають підвищена температура навколишнього повітря, значна його вологість, вологонепроникна (прогумована, брезентова) одяг.

Сонячний удар - різновид теплового, виникає в тому випадку, коли людина з непокритою головою тривалий час знаходиться під прямими сонячними променями. Виникненню його сприяє загальне перегрівання організму, ознаки подібні з тепловим ударом.

Основні симптоми теплового удару загальна слабкість, сонливість, головний біль, запаморочення. Потім обличчя червоніє, температура тіла підвищується, іноді до 40?С, часто бувають диспепсичні розлади - пронос, блювота. Якщо до цього часу не усунути причини, що викликали перегрів, у хворого починаються галюцинації, марення, потім потерпілий непритомніє, його обличчя блідне, шкіра стає холодною та спостерігається синюшна Підвищується потовиділення, порушується серцева діяльність: пульс стає частішим але слабким.

Основні симптоми сонячного удару почервонілі обличчя, моторошна головний біль, запаморочення. Потім починає темніти в очах, з'являються нудота, в деяких випадках - блювота. Іноді виникають кровотечі з носа і розлади зору. Якщо не надати допомогу, потерпілий непритомніє, у нього з'являється задишка, пульс частішає, порушується діяльність серця. Сонячний удар нерідко поєднується з опіками шкіри: почервоніння, міхури і т.

Лікування теплового і сонячного удару Потерпілого необхідно негайно винести на свіже повітря в тінь або в прохолодне, добре вентильованому приміщенні, розстебнути комір його одягу, а краще роздягнути до поясу, укласти на спину з підведеною головою. На голову покласти холодний компрес, тіло обернути мокрим простирадлом або обприскувати холодною водою. Напоїти потерпілого великою кількістю прохолодної води (краще мінеральної) з додаванням цукру і на кінчику чайної ложки солі.



При розладі дихання необхідно злегка змочити ватку нашатирним спиртом і кілька разів обережно піднесіть до носа потерпілого Профілактика теплового і сонячного удару Треба не допускати перегрівання, втрати води і солей організмом, влітку обов'язково носити голойной убір, переважно білого кольору; користуватися парасолькою. У спекотну погоду слід збільшити в добовому раціоні кількість води і солі. Добре тамують спрагу квас, морс і особливо зелений гарячий чай. У спекотні дні не рекомендується їсти жирну висококалорійну їжу. Перевагу треба віддавати продуктам, багатим вуглеводами і білками.

health. sumy. ua.

За матеріалами: health.sumy.ua



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь