Зниження споживання солі в підлітковому віці сприяє зниженню ризику виникнення захворювань серцево-судинної системи і гіпертонії в зрілому і похилому віці, повідомили американські фахівці.

Вчені провели дослідження, в ході якого виявили, що якщо знизити споживану підлітками дозу солі з 9 грам в день до 6, то ризик виникнення хвороб серця і гіпертонії знизиться в зрілому віці на 63%.

На думку експертів, змінивши режим харчування з юного віку, можна запобігти ризику виникнення смертельних захворювань серця і прожити більш здорове життя. Серцево-судинні захворювання - головна причина смерті в світі, наголосили фахівці.

На думку дослідників, проблема в тому, що найбільше солі надходить в організм підлітків з найулюбленіших ними продуктів швидкого харчування: піци, чіпсів, солоних горішків.

medicinform. net.

Ключові слова:.