Заради захисту слуху прослуховування музики слід обмежити однією годиною на день, свідчать нові рекомендіції Всесвітньої організації охорони здоров'я. За цією оцінкою, 1,1 мільярд підлітків і молодих людей у світі ризикують пошкодити собі слух, слухаючи музику більше години на занадто високій гучності. Дані ВООЗ свідчать, що 43 мільйони людей у віковій групі 12-35 років страждають частковою втратою слуху і число їх зростає. У цій віковій групі, говориться в доповіді організації, половина людей багатих країн і країн з середнім рівнем подушного доходу піддає себе небезпеці, слухаючи надто гучну музику. 40% з них також стикається з небезпечним гучною музикою в клубах і барах. У США число підлітків з порушеннями слуху зросла з 3,5% у 1994 році до 5,3% в 2006 році. Доктор Етьєн Коло, директор ВООЗ з профілактики травматизму, заявив, що обмеження на слухання гучної музики годиною на день є тільки початком. "Ми прагнемо привернути увагу громадськості до цієї проблеми, про яку мало що відомо. Гучний музика може призводити до значної втрати слуху, але це легко запобігти", - сказав Коло. Він зазначив, що годину в день - це орієнтовна рекомендація, призначена для тих, хто "слухає mp3-плеєр через навушники по 10 годин на день". Безпечні рівні гучності звуку.

Від вувузели краще триматися подалі Відомо, що чим вище рівень гучності звуку, тим швидше він пошкоджує слух. Рекомендації ВООЗ щодо безпечної гучності звуку 85 дБ - рівень звуку всередині автомобіля - вісім годин 90 дБ - газонокосарка - 2 години 30 хвилин 95 дБ - середній мотоцикл - 47 хвилин 100 дБ - автомобільний сигнал або вагон метро - 15 хвилин 105 дБ - портативний програвач на максимальному рівні гучності - чотири хвилини 115 дБ - рок-концерт - 28 секунд 120 дБ - сирени повітряної тривоги, вувузела - 9 секунд ВООЗ рекомендує виставляти рівень гучності на позначку в 60% на всіх пристроях. Вона також радить використовувати спеціальні ізолюючі навушники тим споживачам, яким доводиться багато їздити в поїздах або літати в літаках і які глушать звуковий фон гучною музикою. У доповіді ВООЗ також йдеться, що в місцях, де рівень шуму особливо високий, слід користуватися протишумні вкладишами берушами"; ним також слід робити перерви при прослуховуванні музики, а під час концертів триматися подалі від акустичних колонок.

Багато рок-музиканти страждають хронічною глухотою У доповіді ВООЗ міститься заклик до урядів і виробникам взяти на себе відповідальність за обмеження збитків від занадто гучних звуків. У ньому говориться, що клуби та питні заклади повинні мати приміщення з низькою звуковий забрудненістю і видавати відвідувачами безкоштовні беруші, виробники навушників повинні обмежувати їх гучність, а влади запроваджувати більш суворі закони для охорони громадського здоров'я.

Оригінал статті: ВООЗ: молоді краще слухати музику не більше години в день.