Зважені та щасливі: Вячеслав Узелков поделился своим жизненным опытом

12 вересня 2014, 15:45 | Шоу-бізнес | Оригінал статті
фото з tv.ua
Розмір тексту:

Украинский боксер Вячеслав Узелков в новом сезоне стал тренером одной из команд проекта Зважені та щасливі. Его метод тренировок уже дал результаты.  По словам Узелкова, важно то, что его команда 50 % времени занимается боксом.

"Бокс – это часть фитнес-направления.

И его элементы активно и часто используются в современных фитнес-программах. Это прыжки, развороты, повороты, различные удары. " – рассказал Вчеслав.

Боксер подчеркнул, что все модели Victoria's Secret занимаются боксом. Это дает нагрузку на все группы мыщц: руки, ноги, пресс, спина.

Вячеслав признался, что старается максимально использовать отведенное время, а потому участники его команды получают очень интенсивную нагрузку, на отдых же приходится минимум.




Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь