Ученые назвали безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин

28 ноября 2019, 06:25 | Наука  | Оригинал статьи
фото с Корреспондент.net
Размер текста:

Без значительного вреда для здоровья женщинам следует выпивать не более 12 г чистого алкоголя в день, а мужчинам – не больше 24 г. К такому мнению пришли немецкие ученые, сообщает Focus. Исследования ученых показали, что наименьшей вред организму женщины приносит доза в 12 г спирта в день, что эквивалентно 0,3 литра пива или бокалу вина. Для мужчин суточный максимум – 24 г или 0,6 л пива.

Для сохранения здоровья желательно вовсе отказаться от спиртного, так как его употребление подавляет усвоение витаминов и питательных веществ в организме. Это, в свою очередь, приводит к развитию многочисленных заболеваний. Кроме того, повышается риск развития рака. Специалисты призвали не употреблять алкоголь совсем хотя бы два дня в неделю. Названы самые "пьющие" страны мира Ранее сообщалось, что неумеренное употребление алкоголя является основным фактором риска развития всех видов слабоумия. Новости от в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t. me/korrespondentnet Автор: 1




Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ